Retour rapide sur ce trail couru le dimanche 11 juin dans la vallée d'Allos, Alpes de Haute Provence.... Sur la fin des vacances dans les Gorges du Verdon avec pas moins de 4 randonnées et 1 sortie en VTT dans la semaine. Pas de course ni trail mais du dénivelé et surtout des photos par centaines dans ce coin de France magnifique. Pour revenir

Rapide récap en photos de notre semaine passée dans les Gorges du Verdon. Installés pour le séjour à Castellane au programme 4 Randos et une balade VTT électrique avant le Trail de Beauvezer ... 1 - Rando Tour de Courchons - Lac de Castillon 16.5 km et 530D+ https://photos.app.goo.gl/qFJzyrjDAkDXRWyZ9 2 - Découverte VTT électrique 41km 750D

Clap de fin pour cette année 2023 .... Une année pas si mauvaise finalement avec 1700 km de CàP et 2300 km de vélo. Un mollet gauche toujours gênant mais qui tient quand la vitesse est sous les 4.30 au kilo. Pas si mauvaise car à part ça, elle a été complète et riche en compétitions. Juste une période difficile fin aout et en septembre

Retour sur ce dernier objectif de l'année et ma plus longue distance courue en 2023 .... En route pour le Brabant Wallon et le Trail du BW sur 62 Km 1100D+ Sur les traces de mon 100 miles du Bello Gallico couru en décembre 2019.... Et bien même punition, un terrain bien gras, bien détrempé et une météo désastreuse. Un trail d'une grande rus

Petit retour en photos sur ma semaine de formation d' Accompagnateur en Randonnée Pédestre effectuée à Laurac-en-Vivarais en Ardèche 07 Un programme bien chargé avec de la législation, de la cartographie, de l'orientation, de la sécurité et secours en montagne, organisation d'une randonnée, conduite de groupe, milieu montagnard et environ

Retour en images sur le Tour des Volcans du Velay ou GR40 parcouru en rando avec ma Chérie Soso Au total 8 étapes ( 8 jours ) 197 km et 4950 D+ Toutes les photos : J1 Vorey - Allègre 25 km https://photos.app.goo.gl/QZkJmatoGR6NfySc7 J2 Allègre - Siaugues Ste Marie 20 km https://photos.app.goo.gl/SGtGGF3g5VoXostT7 J3 Siaugues Ste Marie - Montbon

Premier trail de l'année et premier abandon ........ Ma 6ème "Cassel montagne d'un jour" n'est malheureusement pas passée et s'est arrêtée après 10.2 km / 345D+ et 51 mn de course ........ Encore une fois une douleur est apparue en bas du mollet droit en augmentant au fil des kilomètres.. Et vu le profil de la course c'était difficile pour

Retour en images sur ce Trail du Ventoux couru dimanche 10 mars dernier Un parcours revu à la baisse suite aux conditions météo et à un enneigement considérable .... Au final un parcours de 40 km et 2000D+ 1250 coureurs au départ sur 3 vagues .... Forcément ça va bouchonner ..... Je termine 569ème en 6h07mn et tellement heureux d'avoir pu

Retour sur ce week end passé dans la Somme début juillet avec Soso à Guizancourt à l'occasion du Trail des Evoissons Avec un tracé vallonné sur 36 km et 1100D+ Au départ nous sommes 160 coureurs sur cette distance Le temps est clément, je pars léger et en gestion ... Le parcours est très sympathique et varié. Des belles côtes assez long

Ah la Ronde de St-jans un évènement à ne pas rater pour moi, sur mes terres ........ Et cette année c'est le dixième anniversaire. Oui déjà 10 éditions et autant de participation pour moi : 9 en tant que coureur et 1 comme bénévole au chronométrage à l'arrivée de l'édition 2014, car cette année là je faisais l'Endurance Trail des Te