Comme chaque fin d'année je fais un bilan rapide de ma saison passée et détermine mes premiers objectifs pour la saison prochaine ......... le bilan 2025 est relativement peu satisfaisant avec encore trop de blessures et douleurs aux mollets et tendons d'achille .......... epreuves effectuées : trail du ventoux 47km - ntmf 43km - trail pyramide

Oui retour rapide sur ce "e tre torre" trail de cargèse couru ce dimanche déplacement effectué avec ma chérie soso et tout de même 3h15 de route en partant de lecci au programme 24 km et 800 d+ sur des sentiers côtiers avec 3 belles ascensions et quelques descentes pierreuses assez techniques un parcours très plaisant et relativement facile

Retour sur cette magnifique épreuve qu'est le marathon du mont blanc couru ce 28 juin 2026 aligné sur le 44km 2540d+ avec les potos mathieu et cyril la chance d'avoir été tiré au sort sur cette épreuve mythique, convoitée par grand nombre de trailers ... une épreuve difficile bien évidemment avec l'ascension de l' aiguillette des posettes,

48 heures après avoir couru la cima di stella à lucciana, j'ai encore bien mal aux quadriceps ! lol eh oui, la technicité et l'intensité des trails corses font de ces épreuves qu'elles soient traumatisantes musculairement, surtout sur les formats courts ce dimanche c'était encore un format cassant avec au total 21km et 1350 d+ le profil au d

Retour rapide sur ma douzième participation au sparnatrail à epernay (51) cette année, aligné sur le 33km 750d+ et avec la participation de mon père francis et mon frère lionel sur le 17 km 3 semaines après mon entorse cheville gauche, il n'y a pas eu de miracle et c'est difficilement que je suis parvenu à finir cette épreuve. au final un

Retour rapide sur le trail contre le cancer couru avec ma chérie soso début mai à sartène et organisé par les sapeurs pompiers du rizzanese 2 distances : soso sur le 11km 400 d+ (120 coureurs) et moi sur le 23km 1000 d+ (60 coureurs) au final un bon classement pour soso en milieu de tableau et une seizième place pour moi et 1er m4 une organis

Magnifique trail des idylles couru ce week-end avec les copains mathieu et cyril dans les ardennes belges et les hautes fagnes à malmedy. au programme 37km et 1850d+ un parcours qui nous a surpris avec ses paysages de montagne mais aussi ses pentes longues et raides, parfois des murs !!!......... un départ à 11h30 et 250 coureurs sur la ligne ..

Retour en images sur ma traversée du mare a mare sud d' ouest en est, de propriano à porto-vecchio... départ lundi 28 septembre à 08h30 / arrivée mardi 29 septembre à 16h00 un tracé que j'ai divisé, pour ma part, en 2 étapes et que j'ai effectué en mode "rando-course" : jour 1 - propriano / fozzano / sainte lucie de tallano / serra di sco

Retour sur ce trail de l' alisgianinca couru ce dimanche à felce en haute-corse une véritable course de montagne avec 23 km et 1800 d+ pleine de technicité un course authentique dans un village de montagne où la langue corse est dominante une organisation rustique et des gens formidables, aux petits oignons pour les compétiteurs, loin des clic

Première épreuve de l'année avec ce trail des deux baies ( t2b ) couru ce week-end au touquet version 23 km et en présence des copains mathieu et cyril ainsi que mon père francis et le frangin lio un départ à 10h00 mais une température de 4 degrés et un ressenti relativement froid tout de même ... un parcours composé de 10 km de plage, 9