Première semaine du changement. je veux habituer mon corps à manger peu, pour diminuer mon estomac. je vais me créer un défi à relever chaque jour (vu ma motivation d'enfer, je peux pas faire un défi-semaine ahah). j'ai peur de retomber dans mes crises interminables, ça me dégoute... mon objectif est de perdre 2 kg cette semaine. je vais me
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