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Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, je suis également formée à la fascia thérapie et au Qi Gong thérapeutique, mon parcours de recherches personnelles et professionnelles m'ont permis d'acquérir différents outils corporels et psycho corporels . J'ai travaillé 15 ans auprès de personnes en

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Outils, recettes et ateliers pour apprendre à développer tous nos potentiels. Vivre en lien avec la source en nous et nous allier à la joie infinie de réaliser nos désirs pour contribuer par qui nous sommes à l'Univers dans toute sa diversité. Vous y trouverez des astuces et des techniques pour gérer votre stress, vos émotions et vos sentiments. Des informations utiles pour comprendre comment vous vous organisez avec le vie et comment améliorer la relation que vous entretenez avec elle.

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Articles : 10

Depuis : 15/03/2017

Categorie : Environnement & Bio

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Accueillir la source de vie en nous

21 mars 2017

Et une femme qui portait un enfant dans les bras dit,parlez-nous des enfants.et il dit : vos enfants ne sont pas vos enfants.ils sont les fils et les filles de l'appel de la vie à elle-même,ils viennent à travers vous mais non de vous.et bien qu'ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas. vous pouvez leur donner votre amour mais non poi

Nos croyances, détentions provisoires ou prison à vie ?

15 mars 2017

Ne laissons pas les autres quels qu'ils soient dessiner nos projets de vie. seule la source en nous vibre de la vivifiante vérité et nous connecte avec l'unité. apprenons à faire silence et à l'écouter. son bruissement léger, pétillant et sautillant tout au fond derrière le tumulte des pensées, des idées que nous nous faisons sur la vie.

Stage qi gong des reins 21 janvier 2018

14 janv. 2018

21 janvier 2018 qi gong des reins renforcement de la vitalité en hiver la période de l’hiver est traditionnellement associée au système reins/ vessie en médecine traditionnelle chinoise. au travers d’auto- massages spécifiques, d’étirements et d’un enchaînement dédié à renforcer la circulation dans le système des méridiens rein

24 mars 2017

Ateliers parentalité positive

23 mars 2017

Les parents m'ont demandé plus d'outils et plus de pratiques autours de la pédagogie positive. j'ai eu envie de creuser dans différentes directions et voici ce que je vous propose : des ateliers pour explorer des outils pédagogiques et relationnels ludiques et constructifs , afin de sortir de la relation d'autorité descendante classique et de

Stages qi gong

20 févr. 2018

Le printemps est là et l'année du chien de terre s'annonce sous le signe de la loyauté. c'est le moment de cultiver notre façon de vivre nos relations.pour bien vivre avec les autres, le premier pas consiste à bien se connaître soi-même et à savoir reconnaître et communiquer nos besoins et nos envies de partage. je vous propose de nous ret

Sophrologie en groupe rue de la providence

30 nov. 2018

Un temps pour détendre le corps et l'esprit, en douceur. gérer ses émotions et son stress. améliorer son sommeil et développer ses capacités, trouver des ressources en soi et autours de soi. deux moments de pause dans la semaine, pour se ressourcer et mieux respirer, mieux dormir. evacuer les tensions et se mobiliser positivement. pour mieux

Ateliers de qi gong mensuels + le prochain le samedi 6 avril

25 mars 2019

Ateliers mensuels de qi gong sur toulouse : trois heures pour retrouver de la disponibilité et de la souplesse dans son corps et son esprit. exercices au sol, auto-massages, étirements et enchaînement de mouvements en accord avec la saison en cours. le samedi matin de 10 h à 13 h. soit en salle au 73 rue de la providence 31500 toulouse. soit en

Faire le bilan de ses progrès régulièrement

7 avr. 2017

Notre vie , nous en sommes les créateurs. dès que nous pensons, parlons, agissons, nous créons notre vie. comme une partie de nos pensées sont des programmes anciens transmis par nos éducateurs et notre entourage (que nous avons également choisis), parfois inconscients et souvent répétés par nous sans en avoir clairement conscience. le plu

Stages à venir , prochaine date le 23 novembre

11 oct. 2019

Prochains stages de qi gong et micro mouvement : samedi 31/08 de 10 h à 13 h au jardin des plantes, préparons la reprise et le retours au quotidien par une pratique pour gérer le stress et les émotions. samedi 21/09 les poumons, respirations, assouplissement de la cage thoracique et du ventre. samedi 5/10 approfondissement de la forme en cours,