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Hélène

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Notre jolie tribu

Trucs , astuces , recettes ... Le quotidien de notre jolie tribu de 5 enfants bientôt 6
Hélène Hélène
Articles : 70
Depuis : 18/05/2013
Categorie : Famille & Enfants

Hélène Briault , professionnelle en médecine douce

Professionnelle de santé depuis 1999 ; j ai décidé d augmenter mes compétences en me formant à la naturopathie . Praticienne en luxopuncture et lithotherapie , je vous conseille également dans le choix de vos produits .
Hélène Hélène
Articles : 112
Depuis : 20/05/2019
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

PIZZA A LA COURGETTE ET PECORINO

PIZZA A LA COURGETTE ET PECORINO

PIZZA A LA COURGETTE ET PECORINO Pour 2 / 3 pers: 1 courgette coupée en fines rondelles 100 g de fromage frais 40 g de noix concassés 30 g de pecorino 40 g de roquette 1 pâte à pizza Préchauffer votre four à 240•c. Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen et y faire revenir la courgette 5 min. Saler et poi
Gateau marbré à la multidélices express

Gateau marbré à la multidélices express

Ingrédients pour 12 pots : 160 G de farine 1 sachet de levure chimique 140 ml de lait entier 2 oeufs 140 G de sucre 2 c.a.c de cacao Recette 1. Fouettez les oeufs et le sucre 2. Ajoutez la farine et la levure 3. Ajoutez le lait 4. Divisez votre pâte en 2 , et dans l 'une d ' elle ajouttez le cacao 5.Versez la pâte dans les verrines en alternant
Gaufres sèches

Gaufres sèches

Les ingrédients : 200 g de sucre 4 oeufs 200 g de farine 200 g de beurre fondu 1 sachet de sucre vanillé Mélanger le sucre avec les œufs. Ajouter ensuite la farine avec le sucre vanillé. Terminer en ajoutant le beurre fondu. mettre une cuillère a café de pâte pour une gaufre( généralement la grille du gaufrier contient 4 gaufres) laissez
La santé dans l assiette

La santé dans l assiette

Quelques conseils pour adopter une nutrition optimale pendant ce temps de confinement . Les fruits et les légumes sont la principale source d ‘antioxydants qui nous permettent d’entretenir notre ligne de défense grâce à leurs vitamines et leur richesse en fibres. Certains fruits et légumes peuvent se conserver durant plusieurs jours, voire
Le goûter de pepette ....

Le goûter de pepette ....

Aujourd'hui c ' est Augustine qui a préparé le goûter , de délicieux pain au lait nous y avons ajouté un carré de chocolat blanc ...un délice... Voici la recette 500 g de farine 75 g de sucre 75 g de beurre 2 oeufs (pour la pâte) 150 ml de lait 1 cubes de levure ou 2 sachets de levure sèche 1 jaunes d'œufs et 1 el de lait (pour la dorure)
Menus de la semaine du 25 au 31 Janvier 2021

Menus de la semaine du 25 au 31 Janvier 2021

Vous le savez , nous organisons nos menus à la semaine . Objectif , gain de temps et gain d 'argent , puisque la liste des courses et réalisées en fonction des menus , et les menus en fonction des stocks hihi ... Pour les courses nous avons opté pour une nouvelle organisation ( nouvelle résolution 2021 ) ; 2 drive par semaine , 1 début , 1 fi
Recette de notre cookies géant avec le cake factory

Recette de notre cookies géant avec le cake factory

Ingrédients : 180G de farine 180G de sucre roux 120G de beurre mou 1 oeuf 1 sachet de pépites de chocolat 1 sachet levure 1 sachet de sucre vanillé Recette : Mettre le beurre mou et le sucre dans un saladier . Mélangez pour obtenir une texture onctueuse . Incorporez l 'oeuf puis la farine et la levure . Ajoutez les pépites de chocolats et mél
 Barquettes au fromage frais et carottes

 Barquettes au fromage frais et carottes

Pour accompagner un apéritif ; réalisez ces petites barquettes au fromage frais et carottes, vous vous régalerez. C’est une idée fraîche et légère pour l’ apéritif . Ingrédients pour 4 personnes – temps de préparation : moins de 10 minutes 2 endives 1 carotte 2 petits suisses 1/2 orange 10 brins de ciboulette 1 pincée de sel Retire
Notre sortie aux dinos ...

Notre sortie aux dinos ...

Voici quelques photos de notre sortie de ce matin . Sans les ados mais avec Louis et Rose , j aime de plus en plus offrir des sorties , une’ jolie façon de fabriquer des souvenirs’ pour tous ..Sans aucunes prétention mais avec beaucoup d espoir Je pense qu ’ ils se souviendront plus de nos sorties que d objets divers ..( sacré defi pour no
COCOTTE POULET POTIMARRON

COCOTTE POULET POTIMARRON

Préparation: 5 min Cuisson: 20 min Pour 4 pers: 400 g de poulet coupé finement 1 kg de potimarron coupé en lamelles 1 oignon émincé 10 g de gingembre râpé 8 dattes 25 cl d’eau grains de coriandre, sel et poivre Dans une cocotte, mettre tous les ingrédients et laisser mijoter 20 min en remuant de temps en temps. Servir avec le féculent de