♥ avez-vous des inquiétudes concernant votre futur ? ♥ vous questionnez-vous au sujet de votre carrière, votre emploi ? ♥ avez-vous des buts, que vous n’arrivez pas encore à atteindre ? ♥ le sentiment récurrent que quelque chose ne tourne pas rond dans votre existence ? ♥ rencontrez-vous des difficultés à trouver l’équilibre en

Je vous vois venir, vous êtes là aujourd'hui, face à une situation inextricable, irrésolvable, vous êtes sûr(e) qu'il n'y a pas de solution, et que la vie est trop injuste. face à une rupture douloureuse, la perte de votre travail, une grosse dispute, un deuil, un échec scolaire, un échec professionnel, il faut évidemment, traverser une p

Dans la vie, nous sommes tous quotidiennement mis à l'épreuve du matin au soir, c'est la course : le réveil sonne, on saute du lit, il faut vite se doucher, vite boire son café, vite se préparer, vite prendre sa voiture (ou le bus, ou le train), vite arriver au travail. aujourd'hui, on doit tout faire vite, on ne prend plus le temps de rien, o

Je vous écris aujourd'hui, pour vous parler du changement (un sujet inépuisable n'est-ce-pas ?) beaucoup des personnes que je rencontre en coaching, n'ont pas la force de mettre en place les changements nécessaires, pour obtenir le résultat qu'ils attendent. je leur demande alors : "si vous ne faites pas ces changements, qui va les faire pour v

Bonjour à toutes et à tous :) j'ai décidé d'écrire un petit post aujourd'hui, car nombreux sont mes clients qui se découragent après quelques séances de coaching, ils trouvent qu'ils ne progressent pas assez vite (auto flagellation es-tu là ?..) le succès et la récompense de vos efforts seront le résultat de : - votre patience - votre p

Il y a quelques semaines, j'ai accompagné une de mes amies visiter un appartement, car elle souhaitait déménager. sur l'annonce qu'elle avait repéré, il n'y avait que des photos de l'extérieur. lorsque nous sommes rentrées dans l'appartement, j'ai vraiment eu de la peine pour les gens qui vivaient là, c'était sombre, les pièces étaient e

Pour celles et ceux qui ne pouvaient pas écouter mon podcast de ce matin, voici le lien

La plupart des gens qui font appel à moi pour démarrer un coaching me parlent d'un problème récurrent, et ce, quel que soit le sujet de leurs inquiétudes. ils n'arrivent pas à prendre une décision, ils n'arrivent pas à faire un choix. ils savent déjà ce qui est le mieux à faire dans leur situation, mais ils sont comme paralysés, car ils

Mes chers amis et lecteurs, j'ai récemment accueilli en consultation, une cliente qui était face au même problème depuis de nombreuses années : elle n'arrivait pas à contrôler ses émotions, et s'en prenait régulièrement à ses proches, ses amies, ses collègues, sa famille, ses réactions étaient très souvent disproportionnées, et elle

J'entends souvent autour de moi, les gens parler du changement, comme une chose pénible, quasiment impossible, ou en tous cas, très difficile pour eux. "on ne change pas" "il est impossible de changer" "ce n'est pas à moi de changer, c'est aux autres de le faire" "je suis très bien comme je suis, je n'ai pas besoin de changer" "à mon âge, on