Le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (mbsr)
Vous souhaitez veiller sur votre santé, vous êtes sous pression dans votre vie ? voici un programme pour vous permettre de préserver votre capital santé et vous prémunir des méfaits du stress : mbsr (mindfulness based stress reduction), « réduction du stress basée sur la pleine conscience » reportage sur arte : programme mbsr et résultat
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