Yoga Energie Santé vous souhaite une

Samedi 28 septembre 14h00-17h30 La Source 1 rue de Pornichet Saint-Nazaire Un atelier bimestriel, ouvert à toute personne souhaitant s'engager dans une démarche de réflexion à partir du yoga, en reliant la pratique corporelle au contexte actuel de sa vie et en faire une voie de compréhension. Il s'agit d'abord, dans une assise silencieuse, de

A la lumière du Yoga de l'Energie, se ressourcer par une pratique de yoga en plein air, dans un environnement naturel arboré. S'engager dans le mouvement d'une marche lente et silencieuse, autour d'un étang, par des chemins boisés. Se poser dans une assise, à l'ombre des arbres. Rythmée par ces trois temps et portée par le souffle, au cœur

Une pratique de yoga en plein air avec marche méditative et assise silencieuse pour se relier au corps et au souffle, se ressourcer dans un environnement boisé, autour d'un étang. Date : vendredi 13 septembre - 14h30/16h Lieu : 129 La Croix Longue - Saint-Lyphard Tarif : 15 € la séance Modalités : Accessible à tous Tenue chaude et confortab

Un séjour en montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie automnale, par une pratique de yoga accessible à tous, adaptée à cette saison. La journée sera rythmée par des temps d'enseignement (3h30 par jour) et des temps libres pour découvrir la région. L'emploi du temps (détail

Samedi 24 mars 10h30-12h Ty Zen 2 rue Pré Neuve - ZA de Villejames Guérande avec Gwennaëlle Peuziat Une conférence sur le Foie pour mieux comprendre les fonctions et les émotions liées au Foie tout en ayant une vision holistique : Le principe des 5 éléments : le Foie et ses relations avec les autres organes Les fonctions du Foie selon la m

Un séjour en montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie automnale, par une pratique de yoga, reliée à cette saison. Accessible à tous. La journée sera rythmée par des temps d'enseignement (4h par jour) et des temps libres pour découvrir la région. L'emploi du temps (détaill

Le cours de yoga ne doit pas seulement être un entracte dans la vie courante, mais le point de départ d'une amélioration de celle-ci. Du 13 septembre 2019 au 27 juin 2020 (sauf vacances scolaires et jours fériés) (voir calendrier) Saint-Nazaire (salles précisées fin juin) Vendredi : 9 .30-11.30 Samedi : 9.30-11.30 Mébriand - La Madeleine Gu

Une matinée de yoga pour se relier à l'énergie d'automne. L'atelier tiendra compte de l'ambiance de cette saison avec une pratique axée sur l'intériorisation et le recentrage. L'accent sera également porté sur des mouvements respiratoires facilitant l'étirement du souffle dans sa phase d'expiration. Le déroulement de la séance permettra d