Les cours hebdomadaires ont repris en plein air lundi 25 mai, et ce jusqu'au 26 juin. Le calendrier est actualisé au fil des inscriptions, merci de réserver par mail, au plus tard lundi 22 juin (si possible) . Je me réserve le droit d'annuler un cours en fonction de l'effectif (min. 5 pers. / max. 9) et de la météo. Saint-Nazaire 10 rue Charle

Une séance de yoga trimestrielle pour découvrir ou redécouvrir la danse cosmique, la colonne vertébrale sur laquelle repose la lignée du Yoga de l'Energie de Roger Clerc. Il s'agit de dix-huit mouvements préliminaires à toute pratique. La série comporte des flexions, extensions, torsions-flexions, équilibres, sauts ... rythmée par des res

- Pratique 29052020.mp3 Ne regarde ni en avant ni en arrière, regarde en toi-même, sans peur ni regret. Nul ne descend en soi tant qu'il demeure esclave du passé ou de l'avenir. Construire du blanc avec de la lumière Anne Dufourmantelle - A Dufourmantelle Eloge du risque.doc

Date : samedi 26 septembre Age : 7-11 ans Horaire : 10h-11h Lieu : Les Landettes - 44, chemin d'Avalix - Saint-Nazaire Tarif : 15 € l'atelier 120 € le forfait annuel de dix ateliers Modalités : Effectif limité à dix enfants Se munir d'un tapis Uniquement sur réservation Contact : 06 70 10 90 14 ou par mail Prochain atelier : 31 octobre Plaq

- Pratique yoga 10062020.mp3 Elle est retrouvée, Quoi ? - L'éternité, C'est la mer allée Avec le soleil. Porter le regard à l'infini ... - F Cheng Cinq méditations sur la mort autrement dit sur la vie.doc

A la lumière du Yoga de l'Energie, se ressourcer par une pratique de yoga matinale en plein air, dans un environnement naturel arboré. S'engager dans le mouvement d'une marche lente et silencieuse, autour d'un étang, par des chemins boisés. Se poser dans une assise, à l'ombre des arbres. Rythmée par ces trois temps et portée par le souffle,

Un séjour d'une semaine en montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie automnale, par une pratique de yoga accessible à tous, adaptée à cette saison. La journée sera rythmée par des enseignements (3h30 par jour) et des temps libres pour découvrir la région. L'emploi du temps (

Samedi 26 sept. 14h-17h30 (Places disponibles) La Croix Longue Saint-Lyphard Un atelier de pratique méditative, ouvert à toute personne souhaitant s'engager dans une démarche de compréhension à partir du yoga en reliant la pratique au contexte actuel de sa vie et lui apporter une nouvelle compréhension. Il s'agit d'abord, dans une assise sile

- Pratique yoga 26062020.mp3 Soyez toujours prêt à être surpris - A Jollien La joie n'est pas la joie.doc La nature en été comme la manifestation de l'expansion

- Pratique yoga 17062020.mp3 Humilité, patience, lâcher-prise font partie du chemin de la connaissance de soi, du chemin de l'évolution. Du proche au lointain - Y Tardan Masquelier Lâcher prise.doc