En savoir plus >>> a noter, les lentilles sont les mieux tolerees.)?: leurs fibres insolubles sont benefiques pour le transit, mais consommees en exces, elles peuvent etre mal tolerees.) et ceux sans (sarrasin, quinoa.il existe des laits ?a teneur reduite en lactose?.certains aliments, riches en sucres fermentescibles (les fodmaps), en fibres peu d
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