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Christel Cizaire et Dalila Raposo

Christel Cizaire et Dalila Raposo

Marathoniennes !

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http://www.copyrightfrance.com/phtml/copyright.php Les petites évasions de Christel Cizaire et Dalila Raposo où comment découvrir Paris différemment en alliant la course à pied au tourisme...le "coursisme" ! L'idée du "coursisme" nous est venue en courant, forcément... Nous courons régulièrement ensemble depuis septembre dernier, à raison de deux à trois sorties par semaine. Les beaux jours approchant en même temps qu'ils se rallongent et afin de sortir du cadre habituel du Jardin des Tuileries, nous nous sommes mises à élaborer des parcours à travers Paris. Ces courses, appelées évasions hebdomadaires, nous permettent le temps d'une heure ou deux, voire trois, de papoter, de rire, de nous émerveiller, par exemple devant la Tour Eiffel qui scintille, d'échanger, de découvrir des lieux de la ville lumière jusque là ignorés, de refaire le monde, accessoirement de nous préparer au Marathon de Paris du 7 avril prochain et autres courses officielles auxquelles nous participons régulièrement. Ce blog, mémoire virtuelle de nos petites évasions, n'est qu'un témoignage de notre amitié et de notre passion commune pour la course à pied, parmi d'autres comme le théâtre que nous jouons aussi ensemble. Peut-être qu'un jour nous serons repérées et sponsorisées par les plus grandes marques et nous ferons du "coursisme" dans le monde entier !! Il parait que "le monde appartient aux rêveurs et aux audacieux" !! De la même manière, ce blog a pour but de susciter parmi vous lecteurs l'envie de vous y mettre !! Alors à vos baskets !!!!! Dalila à la rédaction et à la conception, Christel pour l'élaboration des parcours et des plans d'entrainement. http://www.copyrightfrance.com/phtml/copyright.php
 Christel Cizaire et Dalila Raposo Christel Cizaire et Dalila Raposo
Articles : 8
Depuis : 20/04/2013
Categorie : Sport

Articles à découvrir

 Petite évasion du vendredi 22 mars 2013 de 11 km

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Christel, mon petit rayon de soleil, m'attend comme tous les mardis et vendredis soir sur le Pont des Arts, ce point du monde où l'on embrasse à la fois l'Institut, le Louvre, la Cité et les quais aux bouquins, les Tuileries, la butte latine jusqu'au Panthéon, la Seine jusqu'à la Concorde pour reprendre Vercors. Compte tenu des deux semaines q
Un vendredi soir sous la pluie - évasion de 10 km  du vendredi 26 avril 2013

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Par Dalila Raposo Cette chronique est placée sous le signe de la poésie et commence par un message adressé à Christel via Facebook : "Tu ne veux pas que l'on court que 10 km aujourd'hui au lieu des 15 prévus ? je suis un peu fatiguée aujourd'hui...". qui me répond : "moi, je ne sors pas en dessous de 10 km" hihi. Genre les nanas ! Maintenant
Entrainement du 22 avril 2013 dans le Jardin des Tuileries

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Chronique des 15 km de Conflans... 2012

Samedi 1er décembre 2012 : température extérieure 1 degré. Prendre le train à Saint Lazare à 12h27 un samedi , flinguer notre journée, pour se rendre à Conflans, puis prendre un bus, puis marcher pour nous rendre au stade le plus proche, pour y courir 15 km, faut déjà, en plus du mental, avoir une case en moins !!Mais bon, nous voilà par

Jogging touristique

http://www.urban-challenge.fr/fr/evenement-janvier-jogging-touristique-dans-paris.html l'idée a été reprise !! pirates !!!!
Vendredi 15 mars 2013 - Petite évasion de 20 km dans le nord-est de Paris

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La semaine dernière nous avions "coursismé" ( pour rappel, le concept du "coursisme" allie course à pied et tourisme) dans le nord-ouest parisien sur un parcours de 15 km depuis le Pont des Arts via les Tuileries, Champs Elysées, Bois de de Bologne, le 16e, la Tour Eiffel, pour revenir au point de départ (cf article du 9 mars dernier). Cette s
Chronique Marathon de Paris 2014

Chronique Marathon de Paris 2014

Chronique - Marathon de Paris 2014 - i'm a finisher for the second time ! 8 avril 2014, 11:59 publié par Dalila Raposo. Eau et banane (titre soufflé par Jalal) Ce deuxième ou second marathon (l'avenir nous le dira), je l'ai abordé vraiment à la cool. Pas d'entrainement spécifique, si ce n'est mes cours réguliers de boxe anglaise qui m'assure