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Brévandais

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Pour les qualités et les défauts, il faudrait demander à ma femme ou à mes enfants :-)

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Blog de Brévandais

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De 5 à 100 km , de la route aux chemins plus ou moins escarpés, sur ce blog vous pourrez consulter mes entraînements (CAP, VTT, Vélo route, …) et mes CR des courses.
Brévandais Brévandais
Articles : 437
Depuis : 04/10/2010
Categorie : Sport

Articles à découvrir

A partir de maintenant, entraînement plus "codifié"

A partir de maintenant, entraînement plus "codifié"

Après le trail de Grimboscq, 3 autres à suivre en huit jours à la faveur du grand pont. Petite précision, j’ai fait les trois courses accompagné par ma copine de trail : Bibiche. 1er mai, Trail de t’cheu nous (Sciotot), je m’aligne sur le 24 pendant que Bibiche est sur le 13. Chose très rare, mon Garmin est complètement déchargé et b
Trail de la forêt d’Ecouves, un petit dernier avant la Barjo

Trail de la forêt d’Ecouves, un petit dernier avant la Barjo

Un bref récapitulatif des trails préparatoires à la Barjo. En ce 22 mai la journée commence mal avec un flash radar qui ne m’a pas loupé. Pas mal de dénivelé sur ce trail de Condé sur Noireau auquel je participais pour la première fois. la pluie a certainement freiné les ardeurs de quelques traileurs et traileuses mais aussi la pénurie
Tatihou- Course du Run 2016

Tatihou- Course du Run 2016

De retour sur le blog prévu maintenant pour les comptes-rendus des différentes courses. Pour le suivi des entraînements, j'ai ouvert une page FaceBook . Premier dossard depuis la Barjo. C'est toujours une fête de participer à la course du Run à St Vaast la Hougue. C'est donc en compagnie de Christine, Bibiche, Dominique et Jérémy (le petit
Trail de la forêt de Grimboscq 2016

Trail de la forêt de Grimboscq 2016

Capture écran (caenathleticclub14) Dimanche matin, bon pied bon œil, direction St Laurent de Condel pour le trail de la forêt de Grimboscq. Je l’avais fait du temps où c’était organisé par les pompiers du Calvados (2004 & 2005) et je savais que c’était un trail pour grandes personnes. Le dossard pris, je retourne à la voiture pour m
Compte-rendu Alençon-Médavy 2016

Compte-rendu Alençon-Médavy 2016

Aujourd'hui c'est Philou qui nous emmène dans la capitale de l'Orne. Avec Dom, nous prenons aussi franck qui nous offre un café et les fameuses madeleines. Nous arrivons deux heures avant le départ, le temps de prendre notre dossard et notre sandwich accompagné d’un petit verre de rosé. La tenue mise et le brin d’échauffement fait, direct
CR marathon de Saint André des Eaux – 7 août 2016

CR marathon de Saint André des Eaux – 7 août 2016

3éme participation à cette 36ème édition de ce marathon breton dans le cadre de ma préparation des 100 km d’Amiens. 36 c’est aussi le nombre de marathons que j’aurai à mon actif si je le finis. C’est donc accompagné d’Anne-Marie, Jeanne et Kevin que je pars direction les Côtes d’Armor. Après un arrêt à Evran pour une petite b
Le Cotentin, c'est divin

Le Cotentin, c'est divin

C’est en comité restreint (Bibiche et moi) que nous arrivons sur Equeurdreville pour participer à la Printanière, 4ème du nom. Beaucoup de vététistes et de marcheurs parmi les plus de mille participants. Le grand hall de la salle de spectacle abrite les inscriptions et la buvette. Pour info sur les frais de participation, 1 euro est revers
Compte-rendu Trail de l’agglo 2016- St Lô

Compte-rendu Trail de l’agglo 2016- St Lô

C’est une belle journée pour un trail comme en acquiesce la petite gelée matinale sur le terrain. Direction Saint Lô pour la première du Trail de l’Agglo organisé par un groupe de jeunes dans le cadre d’une action à mener au profit de l'association Un MO D'OU . Aujourd’hui je ne suis pas le seul de la famille, Yann m’accompagne malg
Trail du Perche, le retour aux sources

Trail du Perche, le retour aux sources

Certains diront encore un compte-rendu de course. Oui mais pas n'importe lequel, là c'est le Trail du Perche. Pourquoi en faire tant pour un trail de 15 km me direz-vous. Et bien tout simplement que pour moi c’est un retour à la maison enfin pas très loin (10 km).Un pèlerinage comme dit ma femme. D’abord petit passage pour dire bonjour à m