Exercices de mise en forme avec ballon Avantages de l’entraînement avec ballon • Le ballon améliore l’équilibre, la coordination, la force musculaire et la flexibilité. • Le ballon permet une grande variété de mouvements. • Le ballon ajoute de la variété dans l’entraînement. • Le ballon ne demande pas beaucoup d’entretien,

Pendant le confinement imposé (coronavirus-covid19) comme beaucoup d'autres j'ai utilisé du temps pour cuisiner (j'adore cela et je suis curieux et gourmand)et j'ai voulu partager ma façon de cuisiner et de m'alimenter. Bien qu'étant sportif, j'aime manger et certaines de mes recettes ne sont pas des recettes de régimes. Au contraire, j'aime a

Pour trouver des supports audios pour vos cours Fitness Si vous savez utiliser Youtube à bon escient combiné avec Free Studio 5 (par exemple), ce logiciel (gratuit) combine des applications pour télécharger les fichiers audios (MP3) de youtube et télécharger les vidéos compressées (MP4). A vous d'organiser vos dossiers et répertoires pour

Vous souhaitez : Être bien dans votre peau, perdre du poids, Reprendre du poids et retrouver l'appétit, Adapter votre alimentation à votre état de santé ( diabète, risque cardio-vasculaire ...

Présentation du Studio Fitness'SpacePascal D'ACCRISCIO BREVET D'ETATEducateur Sportif POUR VOTRE CONFORT D'UTILISATION LE NOM DE DOMAINE CHANGE ET DEVIENT PLUS SIMPLE ET PLUS FACILE D'ACCÉS = AVANT => www.fitnessspace.over-blog.com MAINTENANT => www.fitnessspace.fr Depuis la reprise des cours (2021) => APPLICATION DU PROTOCOLE SANITAIRE EN VIGUEU

Pour celles et ceux qui utilisent mes vidéos pour leur entraînement, vous avez maintenant la possibilité de me laisser un pourboire via un QR code de 5,-€ de Paypal. Vous scannez ou prenez une photo, payez et c'est sans frais ! Ou bien en utilisant DIGICASH pour envoyer de l’argent (mon tél 0622913132) Merci pour votre solidarité !

Fin des cours visio Reprise en physique à partir de mercredi 9 juin 2021 => Cliquer sur le lien qui correspond à ma salle de cours privée sur Zoom pour l'accès à l'heure prévue ++++++++++++++ Participer à la réunion Zoom https://zoom.us/j/3504482773?pwd=aDY5ZGdSY29JTGJKSTR0dzBDSHZlQT09 ID de réunion : 350 448 2773 Code secret/ Mot de passe

Ne pas confondre aliment acide et aliment à réaction acide De nos jours beaucoup de personnes cherchent un mode de vie exemplaire, une alimentation saine ou "Bio", pratiquent une activité physique régulière. Et pourtant, beaucoup de ces mêmes personnes souffrent de maux divers (articulaires, musculaires ou tendineux) et souvent elles préfèr

Playlist Zumba combo n°47 JANVIER 2022 Playlist zumba combo janvier 2022 Playlist zumba combo 46*1 (=1ère partie) et 46*2 (=2èm partie) Zumba 46*2ème partie --Mai 2021 ----Pascal D'ACCRISCIO -- Zumba mix Mai 2021*** 1ère partie ***Pascal D'ACCRISCIO PLAYLIST ZUMBAMIX N°45 JANVIER 2021 Share your videos with friends, family, and the world PLAY

Pour celles et ceux qui utilisent mes vidéos pour leur entraînement, vous avez maintenant la possibilité de me laisser un pourboire via un QR code de 5,-€ de Paypal. Vous scannez ou prenez une photo, payez et c'est sans frais ! Merci pour votre solidarité ! Ou bien en utilisant DIGICASH pour envoyer de l’argent (mon tél 0622913132) Pilates