En quatrième semaine de préparation pour le marathon nice-cannes le coach a validé une participation des coureuses au semi-marathon de saint maximin. les résultats sont très bons pour la team et bien en phase avec l'avancée de l'entraînement. c'est super! de gàd - nathalie costa-castay, sylvia bierel et anaïs donat et voilà, c'est parti!

Pour cette nouvelle saison sportive qui commence et surtout pour celles et ceux qui vont se lancer des défits sur longues distances je me permets de rappeler les indispensables pour aider à réussir. en plus de vos entraînements bien sûr. vous trouverez ci-après des outils qui vous aideront à mieux cerner l'univers qui s'ouvre à vous. un ouv

Un record de participants aux différentes épreuves à hauteur de 20 000. mes connaissances figurent dans les 10 500 coureurs du marathon. voici leurs performances dans l'ordre des arrivées : 8768-bierel sylvia - 3h31'33 - rp 12231-donat anaïs - 3h38'18 - rp 12230-omouri djamel - 4h01'37 12514-fleury benoit - 4h08'20 8180-mattioli sébastien - 4

Après nice-cannes les philippides continuent la tournée des marathons. voici david coutelle à florence. malgré une préparation limitée à son binôme strava, david en 3h17'17, se rapproche de son rp à 3h11'. avec une préparation plus sereine en 2026, aucun doute que ce rp va sauter! go, go, go david! david au départ . . . et david au milie

Vous avez été nombreux à participer aux courses de hyères et notamment sur les 5 et 10 km. voici ci-dessous les résultats : https://chronosports.fr/classification/promhyeres-2025 il est agréable de mentionner que beaucoup de rp ont été enregistrés. bravo aux champion(ne)s. pour vos photos voici le lien qui vient d'être publié : https://d

Encore et toujours beaucoup de monde sur les 2 courses dans l'estérel. voici les premières photos, téléchargeables. clin d'oeil aux bénévoles qui m'ont si bien accueilli. bon visionnage et n'hésitez pas à partager, c'est gratuit. les résultats "sportips" : 5 km https://sportips.fr/plateformeresultats/#/epreuve?id=1865&p=5%20km 12 km https:

Ci-après des photos (téléchargeables) du 15 km prises dans le parc de la villa aurélienne (km 11.5). bravo aux courageux(ses) coureurs(ses). résultats du 15 km https://sportips.fr/plateformeresultats/#/epreuve?id=1878&p=15%20km%20course%20chrono%20solo résultats du 8 km https://sportips.fr/plateformeresultats/#/epreuve?id=1878&p=8%20km%20cour

Comme annoncé précédemment mes amis crocsmen étaient bien présents à fos sur mer pour parcourir 3 marathons en 3 jours. dominique laurent arnaud margossian bien sûr nos coureurs n'étaient pas là pour battre leurs rp. ils se sont motivés pour courir leurs marathons en 5h30 de moyenne soit 16h45 de course au total. bravo à eux ! nos amis b

La représentation fréjusienne était importante pour cette 46 ème édition . voici quelques illustrations des résultats de nos locaux sur les 20 kilomètres du parcours avec montée de la gineste , bien sûr. elles apparaissent dans l'ordre des chronos. les résultats: https://www.marseille-cassis.com/fr/resultats-course photos avec les moyens

"philippides suite" c'est carole combet à san remo. elle réalise une brillante performance en 3h22'46 à 1' de son rp. aucun doute que ce rp tombera en 2026. (sylvia, anaïs, david, carole, même combat !). super podium en catégorie. les aventures des philippides , c'est pas fini pour 2025. rendez-vous les 19, 20 et 21 à fos s/ mer pour un tri-