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courirafrejus

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Passer du sprint aux longues distances ce n'est qu'une question de ...foulées

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COURIR A FREJUS

COURIR A FREJUS

- - Création Juin 2012 - - Un ancien sprinter (Tapez "Souvenirs du passé" dans Recherche), reconverti aux longues distances met en ligne les résultats de coureurs sur bitume et chemins montagneux. Ils font partie de l'AMSL Fréjus ou pas... Alain SPIESS
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Articles : 386
Depuis : 06/06/2012
Categorie : Sport

Articles à découvrir

14-02-2019 MARATHON DU LAC D'ANNECY

14-02-2019 MARATHON DU LAC D'ANNECY

Il était une fois 4 mousquetaires, Gérard, Kader, Anthony et Fabrice qui décidèrent de participer au Marathon d'Annecy. La préparation débuta le 14 Janvier mais hélas en ce 14 Avril seuls 2 candidats étaient au départ de l'épreuve, car s'en est une. Fabrice LONGO et Anthony BUDA, les 2 compères ont su résister à la pression physique et
21-04-2019 Tour du Lac de CARCES

21-04-2019 Tour du Lac de CARCES

Michel HEREDIA - Antoine FLAMENT et Frédéric DADOU En cette période de Pâques on n'arrête pas nos lièvres. Ils continuent de courir d'un lac à l'autre. Les résultats: 7km https://www.kms.fr/?Rsl=10267 16km https://www.kms.fr/?Rsl=10266
04-05-2019 COURSES ECO-SOLIDAIRES - Saint Raphaël

04-05-2019 COURSES ECO-SOLIDAIRES - Saint Raphaël

A l'appel d'Isabelle LUPO et ce malgré des compétitions tous azimuts ce week-end, des Amsélistes ont foulé les pentes du CREPS de Boulouris sur 10 km. Voici les résultats: https://sportips.fr/resultats/2019CREPS10KM.pdf de droite à gauche, Isabelle, Angélique, Nathalie (les 3 soeurs ANDRE), Djamel OMOURI Djamel Claude REYNAL Isabelle, Angél
05-05-2019 NICE RUNNING Days

05-05-2019 NICE RUNNING Days

L'AMSLF présentait 2 équipes à NICE avec de belles performances au rendez-vous. Les Résultats: https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=219310&frmclub=083001 Une équipe sur le SEMI-INTERNATIONAL. 4 participants - 4 Records Personnels Dephine NIAUD - Marylin WUJ - David FIRMIN
26-05-2019 La Montée du Mont Vinaigre

26-05-2019 La Montée du Mont Vinaigre

Au risque d'en choquer certains, les conditions étaient idéales pour la course à pied ce matin, sur les pentes du Mont Vinaigre; petite pluie et fraîcheur étaient au rendez-vous. Autre fait marquant, la présence de Stéphane VALENTI, qui sur sa forme du moment, gagne et bat son record de l'épreuve en 58'29. Sur les 196 arrivants on compte pl
05-05-2019 Foulées Mottoises

05-05-2019 Foulées Mottoises

Les 4 Mousquetaires infatigables Les Résultats: https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=219300 Les podiums Var Matin 06-05-2019
10-06-2019 Courses du Week-End

10-06-2019 Courses du Week-End

Draguignan - Cotignac - Le Luc Trois champs de courses où nos troupes ont été performantes. DRAGUIGNAN Var Matin du 11/6/2019 Les résultats: https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxkcmFndWlnbmFudWNhdGhsZXRpc21lfGd4OjVlMmJmNjI4ZDg3YmQwODQ Avec le podium de Michel HEREDIA 1er M2M COTIGNAC Avec un Antoine FLAMENT en s
14-04-2019 MONTAUROUX - Les Foulées du Lac

14-04-2019 MONTAUROUX - Les Foulées du Lac

Ce week-end c'était les journées des lacs. Autour de celui de Saint Cassien une petite délégation de nos couleurs était représentée. Avec Michel HEREDIA, l'AMSLF est même montée sur le podium. Les autres participants étaient Antoine FLAMENT et Gérard GARNAUDIER. On salue aussi Frédéric DADOU, qui s'entraîne avec nous. Les résultats:
21-04-2019 LA GASSINOISE

21-04-2019 LA GASSINOISE

Moussa RAHAL - Michel HEREDIA - Daniel FEVRE Deux parcours 6.4 et 13.7 km. L'AMSLF à GASSIN c'est : - 3 coureurs au départ, - 3 coureurs à l'arrivée, - 3 podiums. Félicitations aux Masters. Les résultats: 6.4 km https://www.kms.fr/v5/public/resultat/10288 13.7 km https://www.kms.fr/v5/public/resultat/10289 Michel, Moussa, Daniel vive les "Vie