En savoir plus >>> de ce fait, les calories se retrouvent stockees sous forme de graisse si l’alimentation reste la meme.il s’agit juste d’etre plus prudent pour ne pas se blesser.a partir de 50 ans, il est conseille d’augmenter les apports en proteines pour limiter la perte musculaire avec l’age.ils peuvent par exemple vous proposer de l
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