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Cookncrohn

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Le site d'idées recettes "bien être" pour bien manger au quotidien et particulièrement lorsque l'on est atteint d'une MICI ou d'une maladie génétique rare !
Tags associés : crohniques, desserts, plats, sucre

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Cook'n Crohn

DIY Healthy Cooking since 2019
Cookncrohn Cookncrohn
Articles : 23
Depuis : 23/05/2020
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Ca y'est ! Cook 'n crohn rentre dans la course !

Ca y'est ! Cook 'n crohn rentre dans la course !

Avec Filippix racing team, nous nous lançons dans le monde des rallyes. Le but étant de mettre en avant deux associations qui nous tiennent à cœur: - L'AFA: Association François au petit pour les maladies de Crohn & RCH - Et le Téléthon pour les maladies génétiques rares Pour suivre nos aventures, nous encourager et pourquoi pas nous aider
Muffins façon pizza

Muffins façon pizza

Ingrédients (pour 10 muffins): - 180g de farine - 3 oeufs bio de préférence - 200g d'allumettes de bacon - 100ml de lait sans lactose - 70g de fromage de chèvre râpé - 5cl d'huile d'olive - 1 sachet de levure chimique - 2 tomates - Sel, poivre et origan Préparation: Préchauffez votre four à 180°C. Pelez vos tomates. L'astuce est de faire
Cake aux pommes

Cake aux pommes

Ingrédients: 3 pommes 250g de farine 200g de yaourt nature 0% 100g de sucre 1 gousse de vanille 2 œufs 1 sachet de levure chimique Préparation: Préchauffez le four à 180°C. Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre puis ajoutez le yaourt, la gousse de vanille et mélangez. Ensuite ajoutez la farine et la levure puis mélangez jusqu'à
Recettes COOKNCROHN.fr pour 2021

Recettes COOKNCROHN.fr pour 2021

En exclusivité, notre recette pour 2021 !! Très bonne année à toutes et à tous, avec avant tout la santé ! Keep smiling ! #voeux #voeux 2021 #crohn #crohns #recette #recettefacile #recettesimple #recettehealthy #recettebonheur #bonheur #happiness #happynewyear #espoir #mici #maladiechronique #maladiedecrohn #maladieinvisible #bonneannée #bon
Merveilleux de Noël

Merveilleux de Noël

Ingrédients (pour 4 personnes): 30cl de crème liquide sans lactose 100g de chocolat noir 3 blancs d’œufs bio de préférence 180g de sucre Vermicelle en chocolat Astuces: Je vous conseille de préparer vos merveilleux la veille, succès garanti ! Préparation: Placez un saladier haut mais pas trop large au congélateur. La meringue Chauffez vo
Quiche lorraine sans pâte

Quiche lorraine sans pâte

Ingrédients: - 100g de farine - 3 oeufs bio de préférence - 200g d'allumettes de bacon - 1/2 litre de lait sans lactose - Fromage de chèvre râpé - Sel, poivre et herbes de Provence Préparation: Préchauffez votre four à 180°C. Dans un saladier, mélangez la farine et les œufs. A l'aide d'un fouet, incorporez doucement le lait. Une fois le
Navettes briochées

Navettes briochées

Ingrédients (pour une trentaine de navettes): 500g de farine 80g de beurre 1/2 sel 45g de sucre 1/2 cube de levure fraîche (environ 22g) 150ml de lait 150ml d'eau 1 jaune d' œuf Préparation: Mélangez dans un bol l'eau tiédie (environ 30s au micro-onde), la levure émiettée et le sucre. Laissez agir environ 15min. Dans le bol de votre robot p
Quiche sans pâte au thon et tomates

Quiche sans pâte au thon et tomates

Ingrédients: - 100g de farine - 3 oeufs bio de préférence - 2 boîtes de thon - 2 tomates - 3 cuillères à soupe de moutarde - 1/2 litre de lait sans lactose - Fromage de chèvre râpé - Sel, poivre et herbes de Provence Préparation: Préchauffez votre four à 180°C. Pelez vos tomates. L'astuce est de faire une croix sur le dessous de la tom
Glace vanille façon Mc Flurry M&Ms

Glace vanille façon Mc Flurry M&Ms

Ingrédients (pour environ 1L de glace): 6 jaunes d' œufs 75 cl de lait sans lactose 2 gousses de vanille 175g de sucre 1 petit bol de M&M’s Préparation: La veille, placez le bac de votre sorbetière au congélateur. Coupez vos M&M’s en deux ou en quatre à l'aide d'un grand couteau. Versez le lait dans une grande casserole. Fendez la gousse
Burger façon Big Mac

Burger façon Big Mac

Ingrédients (pour 8 personnes): Pour les pains burger: 500g de farine 40g de levure fraîche 20cl d'eau 8cl de lait sans lactose 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe de sucre 1 gros œuf entier et bio de préférence 30 de beurre ramolli 1 jaune d'œuf bio de préférence Graine de sésames Pour la sauce Big Mac : 2 cuillères à soupe