En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services ainsi que l’affichage de publicités pertinentes. En savoir plus et agir sur les cookies

Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog

just-epicurienne

just-epicurienne

Ses blogs

just-epicurienne.over-blog.com

just-epicurienne.over-blog.com

croquons la vie tant qu'on a des dents!!
just-epicurienne just-epicurienne
Articles : 85
Depuis : 06/04/2013
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

galette de thon

galette de thon

Ingrédients: 6 galettes 140g de thon 3 oeufs 3 cas de fromage blanc 90g de flocons d'avoine sel, poivre, ciboulette Recette: Mélanger tous les ingrédients. Remplir 6 moules à tartelettes. Enfourner 20 min à 180°C Je les ai accompagné de tagliatelles de carotte cuites vapeur avec graines de sésame et un peu d'huile de sésame.
bread cake au sarrazin

bread cake au sarrazin

Ingrédients: 3 bananes écrasées 180g de compote sans sucre ajouté 2 oeufs 150g son d'avoine 150g de farine de sarrazin 1 sachet de levure 150ml de lait de riz 50g de pépites de chocolat Recette: Mélanger tous les ingrédients dans l'ordre. Mettre dans un moule à cake et enfourner 50min à 180°C Idéal pour le petit déjeuner
Pom'bread

Pom'bread

Ingrédients: 300g de compote de pommes sans sucre ajouté 2 oeufs 150g de farine d'épeautre complète 100g de poudre d'amandes 1 sachet de levure chimique 50g de pépites de chocolat Enfourner 45min à 180 ° C Hâte d'être au ptit dej 😄
Soupe légumes curry coco

Soupe légumes curry coco

Ingrédients: 1 échalote 2 carottes 3 courgettes 250ml de lentilles corail 1/2 litre de bouillon de volaille dégraissé 50ml de lait de coco 4ml de gingembre 6ml de curry Recette: Dans une casserole faire revenir l'échalote dans un peu d'huile d'olive, ajouter les épices. Mettre les carottes faire revenir, ajouter le bouillon. Faire cuire 10min
Muffins coco choco

Muffins coco choco

Ingrédients: 50g de farine de coco 70g de noix de coco râpé 1 sachet de levure chimique 60g de sucre non raffiné 100g de fromage blanc 100 ml de lait de coco 3 oeufs 60g de pépites de chocolat 1 gousse de vanille Recette: Mélanger la farine, la noix de coco râpé, la levure et le sucre. Ajouter les oeufs battu, le fromage blanc et le lait co
Muffins citron /miel

Muffins citron /miel

Ingrédients: 1 1/2 citron 80g de miel 40g de cassonade 150 g de farine complète 1 sachet de levure 3 oeufs 90g de purée d'amande 30g de margarine 1 cas d'extrait de vanille pour le glaçage: 1/2 citron 1 cas de miel Amandes effilées Recette: La recette se fait au batteur.Bien mélanger au batteur entre chaque ajout d'ingrédients Dans un cul de
Boeuf au pois gourmands

Boeuf au pois gourmands

Pour 4 personnes: 350g de boeuf hachée 400g de pois gourmands 1 oignon 15 ml de paprika 5ml de curcuma 2ml de gingembre Basilic 200ml de lait de coco Recette: Dans une poêle faire revenir l'oignon dans un peu de margarine Ajouter la viande faire revenir puis incorporer les épices Ajouter les pois gourmands et le basilic, faire revenir quelques m
muffins sans gluten

muffins sans gluten

Ingrédients: 180g de compote sans sucre ajouté 1 oeuf 100g de farine riz/chataigne 50g de flocons d'avoine 1 sachet de levure chimique 100g de fruit sec mélangé au choix haché grossièrement 100ml de lait d'amande Recette: Mélanger tous les ingrédients dans l'ordre. Remplir les moules à muffins. Enfourner 20 min à 180°C Ideal pour le peti
Muffins au flocons d'avoine

Muffins au flocons d'avoine

Ingrédients: 2 bananes 2 oeufs 70g de farine épeautre complète 30g de farine de coco 1 sachet de levure chimique 40g de flocons d'avoine 40g de pépites de chocolat Amandes effilées Recette: Ecraser les bananes, ajouter les oeufs, mélanger Ajouter les farines et la levure, mélanger Ajouter les flocons d'avoine et les pépites de chocolat, mé
muffins pomme flocon d'avoine

muffins pomme flocon d'avoine

Ingrédients: 180g de compote de pommes 2 oeufs 60g de farine épeautre complète 40g de farine riz/chataigne 1 sachet de levure chimique 40g de flocons d'avoine 40g de pépites de chocolat Recette: Dans un blender, mettre tous les ingrédients dans l'ordre sauf les pépites et mixer l'ensemble. Verser dans un saladier, ajouter les pépites. Mélan