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Yoga - yin des chakras du cœur de la gorge et du front une pratique pour le haut du corps. éliminer les tensions des épaules et du coups. travailler sur le chakra du coeur ( anahata chakra), le chakra de la gorge (vishuda chakra), le chakra du centre des sourcils (ajna chakra) et le chakra coronal ( sahasra chakra). une pratique douce que vous p

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Bienvenue dans une séance un peu différente aujourd'hui : - recentrage pour expérimenter la concentration et la dispersion du mental - pratique de yoga vinyasa fluide courte, axée sur l'équilibre, la présence, l'ancrage dans la vidéo, l'enchainement dure 10 minutes, vous pouvez le répéter plusieurs fois pour une pratique plus longue. - mé

Cours et stage de hatha yoga été 2020 pascal mauffret. cours d'été de hatha yoga du 6/07 au 28/08/2020 ( semaine du 24 au 28 août : sur inscriptions) tapis, sangles et briques, fournies dans la limite des stocks disponibles. pascal mauffret a commencé cette pratique approfondie et intense de hatha yoga avec rodolphe milliat,disciple de swamij

Yoga quand on n'a pas envie de faire du yoga! • avec ariane toute petite séance de yoga pour les jours où, justement, on n'a pas la motivation ou l'énergie pour faire du yoga! pas besoin de faire le grand écart ou de suer à grosses gouttes pour pratiquer. rappelez-vous : le simple fait de placer votre attention sur votre respiration est une

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Au cœur de la plus haute chaîne de montagnes du monde, un petit pays, le népal. cette terre mystique partagée entre hindouisme et bouddhisme a longtemps été interdite aux occidentaux. bravant l’interdit, alexandra david-neel part à la découverte de ses reliefs secrets en 1912. de cette immersion dans la culture et la spiritualité népala

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Aux îles féroé, une équipe de biologistes étudie ces plantes maritimes dans le but d’améliorer l’élevage du saumon, et permettre d’éviter le recours aux médicaments ou aux produits chimiques. à munich, d’autres se consacrent à une algue minuscule, dont la forte teneur en huile pourrait à terme remplacer le pétrole. la fibre de