Ce blog traite du mal être en général et des solutions que l'on peut mettre en place au quotidien. La dépression, le mal être, l'état d'angoisse ne sont pas une fatalité. Il y'a des solutions et je vous les propose à travers mes articles. Le but ? Ne pas se sentir seul, avoir des pistes à explorer pour remonter la pente. Je tire ce savoir de mon parcours de formation en tant que thérapeute, de mes échanges, de mes lectures et de ma propre expérience.