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Bài lóng - 白龙

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Ecole d'arts martiaux traditionnels dans le secteur de Caen en Normandie (Saint-Contest) I Kung-fu, Taiji-Quan (Taichi chuan) et Qi-gong.

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École Bái Lóng – Kung-fu, Taichi & Qi Gong à Caen – Wǔshù Guǎn dédié.

École Bái Lóng – Arts martiaux chinois à Caen : Taiji-Quan (Taichi), Qi Gong et Kung-fu enseignés dans un Wǔshù Guǎn entièrement dédié à la pratique traditionnelle. Les cours sont assurés par Alexis de Vigan, professeur diplômé d’État en Wushu, pratiquant depuis plus de 25 ans. Cours pour adultes et adolescents, stages et ateliers toute l’année à Caen.
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Articles : 61
Depuis : 19/08/2019
Categorie : Sport

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FÊTE DES LANTERNES & NOUVEL AN CHINOIS 2026

Fête des lanternes & nouvel an chinois 2026

Fête des lanternes – 元宵节 à l’école bái lóng nous vous invitons à célébrer la fête des lanternes (元宵节 – yuánxiāo jié). la fête des lanternes vient traditionnellement clore les festivités du nouvel an chinois. associée à la première pleine lune de l’année, elle célèbre la réunion, le partage et la convivialit
LES COURS D’ÉTÉ – Taiji Quan, Qi Gong & Kung-fu à Caen – Juillet 2026

Les cours d’été – taiji quan, qi gong & kung-fu à caen – juillet 2026

🌿 les cours d’été – école bái lóng cet été, découvrez les arts énergétiques et martiaux chinois avec l'école bái lóng ! nous vous proposons des cours découverte de taiji-quan, de qi-gong et de kung-fu traditionnel, en plein air et en salle, entre le 4 juillet et le 21 juillet 2026. pour toute réservation à la séance ou via u
STAGE - Bâton Shaolin (棍 - Gun) à Caen

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Affiche du stage stage - bâton shaolin (棍 - gun) initiation & travail en forme à deux (combat arrangé) ce stage sera consacré à la découverte et à l’étude du bâton shaolin (gun), considéré dans la tradition comme la “mère de toutes les armes”. nous aborderons les bases de manipulation du bâton, les déplacements et la coordinat
Le Dantian (丹田) : centre énergétique, centre de gravité et fonction martiale

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白龙|BIENVENUE À L'ÉCOLE BÁI LÓNG

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Située à caen, en normandie, l'école bái lóng est un lieu dédié à la pratique et à la transmission des arts martiaux traditionnels chinois. nous proposons des cours authentiques de kung-fu, de taiji-quan (taichi) et de qi-gong, alliant efficacité martiale, maîtrise de soi et harmonie entre le corps et l'esprit nos disciplines - kung-fu :
Stage de Taiji Quan (Taichi) – Ba Fa Wu Bu (八法五步)

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Stage de taiji quan – ba fa wu bu (八法五步) samedi 21 mars 2026 étude de la forme, respiration et compréhension des 8 potentiels en tuishou ce stage sera consacré à l’apprentissage et à l’étude de la forme simplifiée du ba fa wu bu (八法五步), dans la tradition du taiji quan de style yang, ainsi qu’à la compréhension concr
Fête des Lanternes 2026 au Wǔshù Guǎn Bái Lóng 🏮

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Fête des lanternes au wǔshù guǎn bái lóng 🏮 la fête des lanternes s’est déroulée au wǔshù guǎn de l’école bái lóng dans une atmosphère chaleureuse et conviviale. pour cette première édition organisée dans notre école, la soirée a réuni de nombreux participants venus partager un moment de découverte autour de la culture