La compétition est avant tout un moment avec soi-même pour pouvoir livrer le meilleur de ce qui nous a été enseigné par nos Maîtres. Là est la véritable quête. Une grande journée pour le Wushu aujourd'hui après 2 ans d'interruption de compétition en présentiel qui se termine magnifiquement par les démonstrations réalisées par les ha

L'école Bái Lóng est une école traditionnelle d'arts martiaux Chinois située à Saint Contest, aux portes de Caen en Normandie. L'École Bái Lóng (白龙) souhaite promouvoir en priorité la transmission de lignées martiales traditionnelles du Wushu dans laquelle nous considérons les notions d'"externe" ( Wài jiā 外家 ) et d'"interne"

Laoshi propose des cours particuliers et des interventions en entreprises dans 3 disciplines: Kung-fu, Taiji Quan (Taichi Chuan) et Qi-gong. Intégrer ces pratiques au sein de votre entreprise, c'est permettre de: - Développer la collaboration et l’esprit d’équipe pour gagner en cohésion. - Déclencher une dynamique nouvelle pour relever les

BIENVENUE A L'ECOLE BÀI LÓNG" (白龙) Nouvelle Ecole d'Arts Martiaux Traditionnels Chinois dirigée par Alexis de Vigan située aux portes de Caen (Saint-Contest). Pour découvrir toutes nos pratiques → Cliquez-ici ! ARTICLE TAIJI-QUAN "L'Art Martial Interne du Kungfu Wushu" par Georges Charles Créé, selon la tradition, mais c'est également

WUSHU : UNE QUESTION DE DÉFINITION par Georges Charles A un Prince qui lui demandait comment instaurer la Paix dans l’Empire Céleste, Kung Fu Tseu (Confucius) répondit : «A votre place, je commencerai par définir le sens réel des mots et je leur rendrai leur vraie signification !» Voyons donc ce que signifie Wu Shu et sa traduction d’Art

Qi Gong à Caen // Ecole Bái Lóng L'école Bái Lóng, nouvellement installée à Saint Contest (porte de Caen) dans un lieu unique dédiée à la pratique des Arts martiaux traditionnels Chinois propose désormais un cours de Qi-Gong santé avec au programme pour cette saison 2022-2023 le Yi Jin Jing et les 12 exercices de santé (Dao Yin Shi Er

Au 6e siècle, un moine indien, Boddhidharma, arrive au temple de Shaolin. Après neuf années de méditation, il devient le patriarche du monastère et commence à transmettre son enseignement, qui lie pratique martiale, thérapeutique et religieuse. Son passage marquera pour toujours l'histoire de Shaolin. Mais Boddhidharma ne fut pas le premier.

LA BOXE CHINOISE Il existe plusieurs classements pour les arts martiaux chinois. Le premier est géographique : Les boxes du sud (nan quan) Les boxes du nord (bei quan) On trouve ce dicton "nan quan bei tui" : poings dans le sud, jambes dans le nord. En vérité, la réalité est plus complexe, on trouve dans le nord des styles utilisant essentiell

Qi gong à Caen L'ECOLE BÁI LÓNG" (白龙) Installée à Saint Contest (porte de Caen) dans un lieu unique dédiée à la pratique des Arts martiaux traditionnels Chinois, l'école Bái Lóng vous propose un cours de Qi-Gong santé tous les lundis avec au programme pour cette saison 2022-2023 le Yi Jin Jing et les 12 exercices de santé (Dao Yin

Général Yue Fei Origine historique : YUE FEI (1103 – 1142) « AGIR EST FACILE » par Georges Charles. Général YUE FEI (Yao Fei ou Yuen Fei) (1103 1142), patriote et héros national chinois, connu comme le « Général protecteur des frontières ». Egalement appelé Peng Ju, il naît dans le comté de Tang Ying de la province de Henan au sein