L'école bái lóng (白龙) est une école d'arts martiaux traditionnels chinois située à saint-contest, aux portes de caen en normandie. kung-fu i taiji-quan (taïchi chuan) i qi-gong. bái lóng souhaite promouvoir dans un lieu unique une transmission de lignées martiales traditionnelles dans lesquelles nous considérons les pratiques dites "

Les armes dans les arts martiaux chinois représentent bien plus que de simples outils de combat ; elles incarnent une riche culture de discipline, de sagesse et de philosophie. depuis des siècles, chaque arme est soigneusement associée à des valeurs profondes et à des éléments de la nature, soulignant leur importance au-delà de la lutte phy

Les arts martiaux chinois sont bien plus que des techniques de combat physiques ; ils sont profondément ancrés dans des philosophies millénaires qui ont influencé leur développement et leur pratique. deux de ces philosophies majeures ont joué un rôle crucial dans les arts martiaux chinois: le taoïsme et le bouddhisme. chacune de ces philoso

Origines et philosophie du dao yin shi er fa le dao yin shi er fa (导引十二法), ou "les douze méthodes de daoyin", trouve ses racines dans un ancien système de gymnastique énergétique chinoise, le dao yin. développé par le professeur zhang guang de, ce qi-gong se fonde sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, intégrant

L'école bái lóng s'appuie sur les 'six grandes branches d'arts martiaux' (六大门派, liù dà mén pài) qui ont prospéré sous la dynastie des ming au début du 17e siècle, en enracinant profondément son kung-fu dans les traditions martiales du sud de la chine. ces arts martiaux anciens ont été soigneusement préservés et combinés pou

2025 marque l’entrée dans l’année du serpent de bois, une période riche en promesses et en transformations, selon l’astrologie chinoise. le serpent, sixième signe du zodiaque chinois, est connu pour symboliser la sagesse, la réflexion profonde et une certaine spiritualité. associé à l’élément bois, cette année réunit deux forces

Le concept de wuji (无极), littéralement traduit par "absence de polarité" ou "vide ultime", représente, dans la pensée taoïste, l’état primordial où le yin et le yang sont indissociés, formant un équilibre sans limite, vide de dualité mais rempli d'énergie. cet état précède toute manifestation et constitue l’origine de l’univ

Pour la saison 2024-2025, la grande nouveauté est la création d'un cours dédié uniquement aux routines d'exercices et aux applications martiales en lien avec nos disciplines (taiji quan & kung-fu). ce cours permettra d'aborder plus en profondeur les principes internes et les applications martiales des formes (taolu). il aidera les élèves à d

L'émergence du mma (mixed martial arts) a engendré de vifs débats concernant les distinctions entre les arts martiaux traditionnels chinois et cette discipline moderne. il est donc crucial de souligner que notre propos ici ne vise pas à déterminer quelle pratique prévaut sur l'autre, mais plutôt à mettre en lumière les différences fondame

Wushu : une question de définition par georges charles a un prince qui lui demandait comment instaurer la paix dans l’empire céleste, kung fu tseu (confucius) répondit : «a votre place, je commencerai par définir le sens réel des mots et je leur rendrai leur vraie signification !» voyons donc ce que signifie wu shu et sa traduction d’art