~~le 23/01 sortie des as (anciens séniors) : col du longet à fontgillarde queyras. dénivelé : 680m participants : albert et yves, se joignent à eux daniel et dominique du caf d’ embrun, anciens de toulon. bonne neige, beau temps. yves fait un gros trou dans la neige après avoir fait un vol de 3m suite à une rencontre avec un rocher sous 20

Participants : mathilde, julie (escandaou), alexandra, tom, bruno (ffs) , vasile (caf aubagne), sébastien (escandaou), alexandre tpst : 3h30

Le temps étant incertain nous nous sommes donnés rendez-vous aux plages du mourillon pour une journée slackline, pique-nique et plage. la journée commence à 10h30 pour alexandra et charles qui seront ensuite rejoint par marjolaine, gillou, isabelle, michel, bruno et martin. aisance... ... ou pas! après plusieurs heures où certains ont pris c

Ce matin, rendez-vous à 9h dans le local matériel du gîte. nous – lise, patricia, sabine, alain d, matthieu b, vincent et moi – attendons guillaume notre guide, équipés jusqu’au ras des yeux, il fait froid ! nous allons à la station d’orcières pour aller nous initier au ski de randonnée. forfaits pris, attention bien préciser ski d

Solliès-toucas, c’est juste à côté de toulon mais pourtant le secteur ne fait pas partie de nos spots habituels… et bien aujourd’hui c’est l’occasion de découvrir les collines situées entre la barre de cuers et … cuers. au programme, 30 km et 800 m de dénivelé positif. le départ est au bord de la départementale à la sortie de

Progression et techniques en falaise (passage de nœuds, conversion, blocage en fond de boucle, décrochage) participants : sabrina, rebecca, alexandra, pascal, simon, alexandre, rené 5h de pratique

32 km d+ : 750 m 6 participants : yves, joël, fred, robert m, marlène, jacques. départ du nouveau parking de chibron pour monter aux ruines du taoulé en passant par le latay. nous avons fait découvrir cet endroit de signes à robert et au retour, nous nous sommes arrêtés à la cascade au grand bonheur de fred. j’avais oublié les quelques

33 km d+ : 730m 4 participants : yves, annick, marlène, jacques. aujourd’hui, nous accueillons pour sa première sortie annick. le parcours : montée aux aiguilles de valbelle, départ du gr qui descend sur belgentier, repos à la bergerie de siou blanc puis retour à montrieux en empruntant le plus possible de sentiers pour montrer à annick le

7participants : guillaume, rené, fred, gilles, joël, marlène, jacques distance : 28,5 km d+ : 900m c’est guillaume qui a prévu la sortie de ce dimanche. nous nous retrouvons dans le pré avant collobrières pour monter par le vallon de la malière jusqu’au col de babaou. sur la route, juste après le départ, gillou à un problème avec son