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Benjamin Henry

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Randonnées et découvertes
Benjamin Henry Benjamin Henry
Articles : 66
Depuis : 04/05/2019
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Vacances dans le Doubs

Vacances dans le Doubs

Chambres d'hôtes à la Villa Meryem à Mouthier-Haute-Pierre Magnifique vues sur les Gorges de Nouailles depuis la Villa Meryem. Quelques fleurs du jardin de la Villa. Randonnée Source de la Loue - Gorges de Nouailles - 17 km - dénivelé 806 m. Randonnée source du Lison - grotte Sarrazine - Creux Billard - Vieux Château - 15km - dénivelé 690
Sortie vélo du 14 juillet

Sortie vélo du 14 juillet

Voici les photos de notre sortie de ce matin, jour de fête nationale... nous parcourons la forêt pour profiter de la fraicheur matinale. Beau parcours dans la forêt de Frouard jusqu'au lieu dit "le bouquet d'arbres" et "le rendez-vous du Gascon". Descente jusqu'à Champigneulles. Retour par la borne que nous avons prise en photo avec le casque d
Mont Blanc par l'éperon de la tournette

Mont Blanc par l'éperon de la tournette

Départ de l'aventure de la Visaille en Italie, avec un beau levé de soleil sur le lac de miage. Arrivé au refuge non gardé Quitino Sella en début d'après midi Départ à 4 heure du matin pour l'ascension du Mont Blanc Nous arrivons sur le Mont Blanc en début d'après midi. Nous redescendons par le glacier du dôme pour passer la nuit au refu
Lac de Longemer - Lac de Lispach - Sentier Diélaine - Lac de Retournemer.

Lac de Longemer - Lac de Lispach - Sentier Diélaine - Lac de Retournemer.

Cette randonnée de 15 km débute au Lac de Longemer (parking à l'extrémité du lac quand on prend la direction de Retournemer).. Nous montant sur un petit sentier très raide, nous traversons la route qui monte à la Schulcht puis nous poursuivons en direction de la Roche Boulard (abri avec point de vue sur le Lac de Longemer). La matinée est t
Séjour UCPA randonnée Vallée de Chamonix

Séjour UCPA randonnée Vallée de Chamonix

Sommet de l'aiguillette des Posettes/ mer de glace / vue sur le Mont Blanc/ Lac Blanc Vues depuis l'Aiguille du Midi. Mont Blanc. Mont Rose. Mont Cervin. Avec Benjamin, balade de mise en jambes. Centre UCPA d'Argentière : piscine, repas en terrasse. Séjour rando-yoga du 16 au 23 juillet 2022. Un agréable séjour en montagne dans la vallée de Ch
Balade au Wettstein

Balade au Wettstein

Petite rando de 7 km ce samedi 17 septembre au départ du Col du Wettstein au dessus de Munster. Quelques postures de yoga sont venues ponctuées le parcours.
Yoga postural - Hatha Yoga

Yoga postural - Hatha Yoga

Le pigeon royal, souplesse articulaire des hanches, étirement puissant des fessiers et des muscles postérieurs des cuisses. Le Guerrier II, symbole de stabilité pour être plus combatif et plus armé face aux difficultés Le Guerrier III pour rester centré, ne pas se perdre dans des pensées fébriles, rappelle l'humilité La Pince procure une
Tour du Mont Rose

Tour du Mont Rose

Photos de fleurs, de lacs et vues sur le massif du Mont Rose et le Cervin Montée du Mont Roisetta 3324m et pour finir des photos du groupe