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Profil de FenouilCombatif300979

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Tags associés : aperitif, biscuit, boisson, conserve, dessert, divers, entree, glace, gouter, legume, m. cuisine plus, machine a pain, one pot pasta, plat unique, poisson, pate, quiche pizza tourte, regime, salade, sale, sans gluten

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La Friandine

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blog de recettes de cuisine avec mention des calories
FenouilCombatif300979 FenouilCombatif300979
Articles : 680
Depuis : 13/12/2012
Categorie : Cuisine

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Gnocchi sauce aux champignons

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Gnocchi sauce aux champignons gnocchi sauce aux champignons ingrédients 1 paquet (400g) de gnocchi au blé complet : 632 calories 200 ml de coco cuisine regain : 152 calories 100 ml de lait de soja : 40 calories 20 g de maïzena : 71 calories 1 bocal de cèpes séchés (40 g) : 128 calories 150 de champignons de paris : 38 calories 140 g de sauce
Saucisse de Toulouse au four

Saucisse de toulouse au four

Saucisse de toulouse au four saucisse de toulouse au four ingrédients 400 g de saucisse de toulouse : 794 calories 750 g de pommes de terre en sachet : 487 calories 200 ml de vin blanc sec : 164 calories 2 càs d’huile d’olive : 180 calories sel, poivre, thym et romarin total calories 1625 (3) soit la portion 542 préparation tapisser un plat
Tarte au potimarron avec crumble aux noisettes

Tarte au potimarron avec crumble aux noisettes

Tarte au potimarron avec crumble aux noisettes tarte au potimarron avec crumble aux noisettes rectangulaire ingrédients pour la pâte à tarte 250 g de farine de blé t65 : 860 calories 125 g de beurre ramolli coupé en dés : 930 calories 1 jaune d’oeuf : 60 calories 1 càc de sel (4 g) 50 ml d’eau tiède total pâte : 1850 calories pour la p
Galettes à l’avocat

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Galettes à l’avocat galettes à l’avocat ingrédients 1 avocat (210 g) : 335 calories 1 oeuf : 75 calories 25 g de pecorino romano : 100 calories 1 càs d’huile d’olive : 90 calories 5 g de graines de sésame : 35 calories poivre total calories 635 (4) soit la galette 159 préparation mettre dans une assiette creuse l’avocat, le couper e
Tagliatelles à la farine de châtaigne sauce au champignon-cognac

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Tagliatelles à la farine de châtaigne sauce au champignon-cognac ingrédients 1 oignon (150 g) : 64 calories 1 boite de champignons de paris (230 g) : 41 calories 1 càs d’huile d’olive : 90 calories 1 paquet de pates à la farine de châtaigne (250 g) : 677 calories 100 ml de vin blanc : 82 calories 1 càs de maizena (10 g) : 35 calories 1 c
Croustade aux épinards avec pâte filo

Croustade aux épinards avec pâte filo

Croustade aux épinards avec pâte filo croustade aux épinards avec pâte filo ingrédients de la béchamel 100 ml de lait de soja : 40 calories 1 càc bombée de maïzena (4 g) : 14 calories ou 200 ml de soja gratin bjorg : 198 calories 50 g de pecorino romano : 200 calories total calories béchamel : 452 de la croustade 300 g de pâte filo (11 f
Hachi parmentier de tempeh avec patates douces

Hachi parmentier de tempeh avec patates douces

Hachi parmentier de tempeh avec patates douces ingrédients 1 bloc de 200 g de tempeh : 408 calories 100 ml de boisson au soja : 40 calories 800 grammes de pates douces : 688 calories 200 g d’ oignon : 86 calories 180 grammes de champignon de paris : 45 calories 50 grammes de pecorino romano : 192 calories 2 càs d' huile d’olive : 180 calories
Gratin  choucroute et roquefort

Gratin  choucroute et roquefort

Gratin choucroute et roquefort ingrédients 200 ml de coco cuisine regain : 152 calories 1 càs de maïzena (4 g) : 14 calories 2 oeufs : 150 calories 1 bocal de choucroute nature (390 g) : 62 calories 100 g de roquefort : 364 calories 1 grosse pomme rouge (200 g) : 108 calories 1 càc de cannelle sel, poivre 25 g de pecorino romano : 96 calories t
Pavés de saumon à l’anis et au  pastis

Pavés de saumon à l’anis et au  pastis

Pavés de saumon à l’anis et au  pastis pavés de saumon à l’anis et au pastis ingrédients 2 pavés de saumon (250 g) : 512 calories 150 g de riz complet : 529 calories 400 ml d’eau 1 boîte de champignons de paris (230 g égouttés) : 46 calories 1 brique de crème végétale (riz-coco-soja) 200 ml : 212 calories 1 càc de grain d’ani
Tarte aux tomates rectangulaire

Tarte aux tomates rectangulaire

Tarte aux tomates rectangulaire tarte aux tomates rectangulaire réception ingrédients pour la pâte 250 g de farine de blé t65 : 860 calories 125 g de beurre ramolli coupé en dés : 930 calories 1 jaune d’oeuf : 60 calories 1 càc de sel (4 g) 50 ml d’eau tiède total pâte : 1850 calories pour la garniture 50 g d’olives noires à la grec