Lieu: 23 rue Maillet-10120-St Germain ( à 5 km de Troyes) Tel: 06 31 73 23 49 Mail: athomazo.sophrologie@gmail.com SÉANCE INDIVIDUELLE adulte 1 heure 50 euros adolescent 45 mn 37 euros enfant 30 mn 25 euros S ÉANCE COLLECTIVE petit groupe adultes 1h 15 15 euros/pers (2 pers) 10 euros/pers (3 pers) 7,50 euros/pers (4 pers) Il s'agit de séances d

La sophrologie a été fondée en 1960, puis développée jusque dans les années 2000, par le docteur Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, spécialiste en neurologie et professeur en psychiatrie à la faculté de Barcelone. Elle prend ses racines dans les Savoirs de l'Occident ( philosophie phénoménologique, relaxation, hypnose, psychologie, ne

Répondant à un besoin de reconversion professionnelle orientée vers l'accompagnement respectueux de la personne pour un mieux être, je me suis formée à la sophrologie à l'École Supérieure de Sophrologie Appliquée de Vincennes ( E.S.S.A) pendant 3 ans. J'ai obtenu: - le titre de: sophrologue praticien , délivré par la société français

La sophrologie est une méthode active, accessible à tous, qui aide à installer en soi un état serein et confiant grâce à la pratique de techniques de relaxation, de respiration, de visualisation. Cette pratique développe la perception corporelle, le lien corps esprit, la conscience de soi, et permet, grâce à un entraînement régulier, de

Une séance de sophrologie se déroule en 3 temps : Le temps d'accueil et d'échange Ce moment permet de prendre contact, de mettre des mots sur votre état intérieur, de préciser l'objectif de la séance. Le temps de la Pratique Les techniques de sophrologie se vivent assis, debout (exceptionnellement allongé pour un besoin de santé), les yeux

Des maux de la vie, d'une densité et d'une intensité plus ou moins grande peuvent être des événements qui font prendre conscience d'un besoin de se faire accompagner par un professionnel. Cette démarche ne va pas toujours de soi... Elle demande du courage, une intention profonde de trouver en soi les chemins qui mèneront vers un mieux être.