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Sonia

Sonia

En quête de paix est mon blog dans lequel je partage mes lectures qui me font du bien et qui m'aident à trouver ma position d'équilibre et d'harmonie. Je lis essentiellement des livres sur le développement personnel et sur l'éducation des enfants. Je suis une maman de 4 enfants : 2 filles et 2 garçons qui sont bien dans leur peau et qui ont bien réussi à l'école. Bonne visite du blog !
Tags associés : education, se sentir bien

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chercher du sens, chercher la paix
Sonia Sonia
Articles : 12
Depuis : 31/01/2019
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

Conseils pour emprunter le chemin de la paix

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Quelques pistes de réflexion : • Distinguer plaisir et bonheur. • Apprendre à utiliser les émotions comme signaux d’alarme qui peuvent donner à la conscience l’énergie pour laisser parler le néocortex. • Se méfier de la méfiance, surtout vis-à-vis de soi-même. Préférer la prudence à la méfiance. • Donner de la place au sil
Découvrir la méthode Montessori (on en parle partout)

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Préparer l'enfant à devenir un adulte équilibré et responsable Développée par Maria Montessori, l'une des premières femmes médecins en Italie, la pédagogie Montessori est une méthode d'éducation alternative basée sur la confiance en soi, l'autonomie, les expérimentations et l'apprentissage en douceur. Ses objectifs : favoriser l'éveil
Tout se joue avant 6 ans, vraiment ?

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En 1970, le Dr Fitzhugh Dodson publiait un livre intitulé How to Parent et dont le titre français est devenu Tout se joue avant 6 an s, un vrai best-seller. Cette phrase hante bien des parents depuis… Bien sûr que tout ne se joue pas avant 6 ans, car sinon cela voudrait dire qu’il n’y a plus rien à faire après! Mais, il est vrai que les
La prière la plus puissante qui soit

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La prière, loin des clivages religieux, est avant tout une demande que l’on exprime du fond du cœur. Verbaliser ce que l’on ressent est un remède magique. Si vous avez un problème dont vous ne trouvez pas l’issue, ou vous avez besoin d’un conseil que vous ne trouvez pas pour une décision dans une affaire, ou peut-être souffrez- vous d
Visualisez pour trouver la paix

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Le pouvoir de la visualisation, combinée à la répétition mentale d’une action ou d’un mouvement sans bouger la moindre partie du corps provoque des résultats spectaculaires, aussi bien en termes de performance pendant l’action, que de récupération après l’effort. En effet, notre cerveau ne fait pas la différence entre un geste réa
Se fixer des objectifs pour préserver son équilibre vital

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Quels objectifs me fixer dans la vie ou plutôt… quels objectifs me fixer si je ne sais pas ce que je veux ? Ce sont sûrement des questions qui vous ont traversé l’esprit à un moment ou à un autre de votre vie. Tout d’abord, il faut que vous sachiez que les personnes qui se fixent des objectifs ont bien plus de chance d’obtenir les rés
L'éducation des enfants

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Le but de l'éducation est simple : apporter à l'enfant un cadre et un savoir vivre nécessaire à son bon développement et à son bien être dans la société. L'éducation peut-être assimilée à une clé qui permettra à l'enfant d'ouvrir des portes et d'évoluer tout au long de sa vie. Trouver sa place à l'école, trouver un travail, se fai
Mettre en place des routines pour les enfants

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Pourquoi mettre en place des routines ? Il existe déjà au moins 5 bonnes raisons à la mise en place de routines : Rassurer les enfants Mettre en place des routines permet de rassurer les enfants. Ils savent alors ce qui va se passer et pour eux c’est réconfortant. Jeunes, ils aiment beaucoup leurs petites habitudes. Les routines donnent juste
S’accorder plus de pauses

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S’accorder plus de pauses Aujourd’hui, on travaille souvent 10 ou12 heures par jour – voire plus en tenant compte des trajets quotidiens, du travail à la maison et des déplacements professionnels – pour s’offrir un toit et de quoi garnir son assiette. Les parents au foyer sont de moins en moins épargnés puisque, aujourd’hui, le « v