Un jour quelqu’un m’a dit « ne fais pas de ton monde une généralité. » sur le moment, je n’ai pas très bien saisie ce qu’il voulait me dire. mais au fil du temps, en observant autour de moi, en observant mes réactions et mes interprétations, je me suis rendu compte que l’ensemble de ce que je pensais par rapport au monde, n’éta

Un jour quelqu’un m’a dit : « tu te rends compte que tu reproduis tous les jours les mêmes erreurs par les mots que tu répètes ! au lieu de cocher la case « je vais bien » tu continues de cocher la case « je vais mal ». le pire dans tout ça, c’est que tu cherches des explications à ton mal-être, alors que tu es la seule à le crée

Aujourd’hui, je me suis décidé à écrire sur un sujet important pour moi, qui est « le corps », et surtout, sur son acceptation. en effet, pour moi, l’acceptation du corps fait partie d’un processus, englobant diverses choses, et nous permettant d’évoluer au fil du temps, vers plus de créativité, d’acceptation, de force et de sage

J’écris ces quelques mots pour te rappeler que la vie est un jeu, dont tu es l’acteur principal, alors rend ta vie fun, arrête de prendre les choses à cœur, de vouloir les contrôler coûte que coûte, ou même de vouloir fuir un éventuel danger, peut importe ce que tu as vécu dans ta vie, tu as le pouvoir de changer de regard sur ton exi

Aujourd’hui, je voulais vraiment revenir sur les régimes ! en effet, un régime alimentaire « amaigrissant » est une pratique alimentaire destinée à perdre du poids. le plus souvent, les régimes se basent sur une diminution de la quantité d'énergie ingérée en contrôlant les principales familles d'apports alimentaires (calories) et en n

Qu’est-ce qu’aimer ? beaucoup confondent le fait d’aimer avec surprotéger. certes, le fait de vouloir protéger quelqu’un part d’une bonne intention. mais si l’on passe son temps à mentir aux personnes qu’on aime, en leur cachant la vérité pour les protéger, alors, au final, nous allons créer l’inverse de ce que nous voulions

Chaque jour, je me reconnais à travers les autres, j'observe le monde avec bienveillance, tout en me perdant dans le vide, je ressens de l'amour dans mon coeur, du réconfort, lorsque j'écoute ces musiques qui me procurent tellement de bien être que mon coeur en est léger je ressens de la gratitude, de la fraicheur, une force mystique, qui me p

Je crée un monde à mon image, un monde parfait, un monde de douceur et d’harmonie, un monde d’aventure et d’emerveillement. je crée un monde juste, un monde vaste, un monde où tout est possible. je crée un monde où il n’y a pas de limite, un monde riche et merveilleux. je crée un monde d’amour, de joie et de partage. j’ai compris

Alors comment tu te sens ? en réponse aux nombreux mois où j’ai simplement répondu : tout va bien. aujourd’hui, j’aimerai parler de la transformation intérieure, de l’ascension, de la nuit noire de l’âme. oui, en fait, parce que toutes ces sensations, on essaie de les contrôler, de les fuir, de les cacher, de les refouler. mais pour

Lorsqu’on entame un processus d’évolution personnelle, ou de « transformation intérieure », plusieurs choses vont se passer à l’intérieur de notre corps, en effet, en remettant en questions nos croyances, nous changeons de regard sur le monde, mais qui dit « transformation interne », dit « mutation » de notre structure interne, de n