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Anne-Marie GERNOT

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Tags associés : les cueillettes, les promenades

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Cueillir et cuisiner les plantes sauvages - Découvrir les bienfaits des arbres.
Anne-Marie GERNOT Anne-Marie GERNOT
Articles : 27
Depuis : 24/07/2018
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

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Promenade pédagogique pour petits et grands

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L'émerveillement est à la base du respect : Apprendre à aimer et à respecter les végétaux en découvrant leur vie secrète. Nous vous proposons : Une promenade en milieu naturel et observation de l’environnement végétal. Du connu vers l’inconnu : I nventaire des plantes et des arbres déjà connus par les participants . I dentification
Balade contée musicale

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Regardez les arbres comme vous ne l'avez jamais fait ! Ils font partie de notre quotidien, ils se fondent dans le paysage et souvent nous ne les voyons même pas...mais s'ils disparaissaient, que deviendrions nous ? Depuis la nuit des temps les arbres nous protègent, nous aident au quotidien et parfois nous guident. Ils nous nourrissent et nous so
Il fait si beau...

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Je vous propose un sortie "musique des arbres" au Mont Dol ce week-end. Nous pourrons prendre de la force auprès du chêne, nous nourrir de la musique du châtaignier et nous relaxer sous les tilleuls....ou simplement nous poser autour d'une fougère qui fera vibrer nos racines profondes. Samedi 26 mars à 14 h et dimanche 27 mars à 16 h. Autres
Utiliser le lierre grimpant

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Le lierre grimpant est toxique et nous ne pouvons pas le consommer mais nous pouvons l'utiliser pour fabriquer de l'huile de massage, de la lessive, du shampoing et décorer la maison de ses jolies baies noires. Le lierre est le symbole du lien (je m'attache ou je meurs), mais aussi de la persévérances. Il est résistant et veut sans cesse monter
Il est grand temps de cueillir les baies de l'automne (2)

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Le cynorhodon : Le cynorhodon est le fruit de l'églantier (rosier sauvage). Il se présente comme un petit fruit ovale rouge vif, orangé parfois. Lorsqu'il mûrit, il devient un peu mou et lorsqu'on presse dessus, il laisse échapper une chair rose et des "graines" très dures : des akènes. Il est très connu sous le nom de "gratte cul" ou de "p
Sylvothérapie holistique : l'art de se soigner grâce aux arbres.

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Qu'est-ce que la Sylvothérapie Holistique ? C'est l'art de se soigner grâce aux arbres et à travers ses cinq sens. Les arbres font partie intégrante de notre environnement et nous rendent de nombreux services : Rafraîchissent l'air et le purifient Produisent de l'oxygène Dépolluent les villes et absorbent les métaux lourds Retiennent l'humi
Cueillir en conscience

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Bonjour à tous, Pour faire suite à plusieurs demandes, je vous propose une sortie "cueillir en conscience pour le bien de tous". Qu'il s'agisse des fleurs du jardin, des légumes du potager ou des plantes sauvages, savoir cueillir "en conscience" et surtout en étroite communication avec les plantes est indispensable. Chacun peut trouver son chem
Renforcer ses défenses immunitaires grâce au bain de forêt

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Le bain de forêt est né au Japon il y a environ 15 ans sous le nom de Shin rin (bain) Yoku (forêt). Le terme de Shinrin Yoku a été utilisé pour la première fois en 1982 par le Directeur de l'agence nationale des forêts du Japon. Depuis des siècles les japonnais ont recours à la nature pour préserver leur santé, mais ils ne sont pas les
Cueillir et utiliser les baies de l'automne

Cueillir et utiliser les baies de l'automne

La nature a au moins 15 jours d'avance sur le calendrier alors il est grand temps d'aller découvrir les baies de l'automne et d'apprendre à utiliser leurs vertus. Rendez-vous dimanche 27 septembre à 10 h 30 à Saint Broladre. Devant la chapelle Sainte Anne. Il devrait faire beau mais les bottes ou de bonnes chaussures et un pantalon long sont in
Bonne Année 2022

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C’est un rituel en début d’année de se souhaiter bonne année. . On peut le faire automatiquement par politesse, par convenance et on peut le faire avec le cœur , de manière appropriée à chacune de nos relations. Cette année beaucoup m’ont dit : „j’ai du mal à dire bonne année...la situation générale n’est pas porteuse d’es