Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog

Ludi_Fit&Run

Ludi_Fit&Run

Epouse, maman, salariée, runneuse expérimentale avec l'espoir de devenir une ultra-runneuse et une auteure à cette fin.

Ses blogs

chroniques-d-une-marathonienne-bretonne.com

chroniques-d-une-marathonienne-bretonne.com

Epouse, maman et runneuse. J'ai repris sérieusement la course à pied fin 2016. Mes premières courses officielles se sont déroulées en 2017, dont un marathon. J'ai bouclé mon deuxième marathon en mai 2018. Mon challenge: basculer vers l'ultra running
Ludi_Fit&Run Ludi_Fit&Run
Articles : 100
Depuis : 31/05/2018
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Point de 3ème médaille en juin prochain...

Point de 3ème médaille en juin prochain...

Et ce, même pas pour cause de blessure, ni de contretemps, mais pour une raison toute autre….celle que l'on n'attend pas, l'annulation des courses pour manque de participants. Le truc que tu ne veux pas lire, mais qui parfois arrive, d'autant quand tu privilégies des courses plutôt locales, à audience et public plus faible (mais qui coûtent
Smile

Smile

J'ai découvert ce compte instagram il y a peu. Et que dire? Elle a un talent incroyable. Ses dessins type mandalas sont superbes. Elles les accrochent sur des planches de surf mais pas seulement. Je vous invite très vivement à aller jeter un œil sur son compte car il est rempli de petites merveilles du même ordre. J'ai volontairement laissé s
Maintien de la prépa, sait-on jamais ....

Maintien de la prépa, sait-on jamais ....

Confirmation ce matin, point de remboursement possible pour l'hôtel à Guidel le 1er juin (étant passée par un site et non directement par le groupe hôtelier)...Reste la dernière chance de la prise en charge via l'assurance de la carte bleue..??.. A tester, sait-on jamais :D Une chose est certaine en tout cas, c'est que je ne retenterai pas l'
Courir à l'instant de l'heure bleue

Courir à l'instant de l'heure bleue

Je ne connaissais pas ce concept d'heure bleue avant de regarder quelques blogs ou bien des sites de photographie. Cette notion d'heure bleue correspond à ce petit laps de temps qui vient séparer la nuit du jour, ce moment, où aucun n'existe ou alors où les deux coexistent en un seul et même moment. J'adore assister à cette déclinaison de co
Test de la méthode Fitnext

Test de la méthode Fitnext

La méthode Fitnext, c'est le coaching en ligne créé par Erwann Menthéour, ancien cycliste professionnel. Quoi qu'on en dise, un coaching en ligne a des inconvénients. En effet, le présentiel permet de gagner en motivation, en échanges. De plus, le coach présent peut voir et corriger les mauvaises postures, répondre à une question instanta
Pas de sport mais GAME OF THRONES

Pas de sport mais GAME OF THRONES

Celles et ceux qui me connaissent savent combien je suis fan de cet univers, tant côté livres que côté série. En avril, OCS city a commencé à diffusé l'ultime saison de la série, à l'heure où les deux derniers tomes eux, ne sont toujours pas écrits. Quand on pense que le 1er tome a été écrit par George R. R. Martin au cours des anné
Et si on faisait un petit bilan après 3 ans?

Et si on faisait un petit bilan après 3 ans?

L'histoire commence au premier trimestre 2016... Après des années de guerre face aux kgs, à suivre les pires diktats de la minceur, une grossesse, un poids de départ retrouvé très rapidement (trop probablement, à reprendre le sport 4 semaines post accouchement, ok, ce ne fut pas ma meilleure idée même si par chance, je n'en garde pas de s
S'offrir un petit moment de détente

S'offrir un petit moment de détente

Alors honnêtement, j'ai positionné ce créneau de rendez-vous il y a deux semaines. Parce que clairement, aller se faire masser avec le nez qui coule et la gorge qui racle, ce n'est pas l'idéal. A la base, soin du corps complet express en 25 minutes. A peine arrivée dans le pièce, l'esthéticienne m'a proposé une alternative en choisissant un
Maman runneuse

Maman runneuse

Texte valant pour toutes les mamans, quel que soit la profession et l'activité annexe à côté, que celle-ci soit sportive, artistique ou autre. Maman runneuse, c'est composer avec son emploi du temps boulot (étant contractuelle pour une administration, j'ai la chance à défaut d'être riche de pouvoir gérer mes horaires plutôt à ma guise),
Rhume de saison et révisions...

Rhume de saison et révisions...

Alors je ne sais pas vous, mais personnellement, à chaque changement un peu brusque de saison, dans les deux sens, je gagne un rhume associé. La gorge douloureuse qui pique, les yeux qui brule, la fatigue… Ca ne dure pas trop longtemps mais c'est SYSTEMATIQUE... Et bien, çà n'a pas loupé, la période de rhume saisonnier est ouverte :D (et ç