Il fait froid, il pleut.... j'ai de moins en moins envie de quitter mon lit le matin.... l'idée même d'aller bosser me déprime ! et puis je ne me trouve vraiment pas terrible en ce moment... je n'ai qu'une envie rester 1h sous la douche bien chaude, me faire une bonne orgie de gâteaux et retourner sous la couette. et bien alors qu'est ce qui se

Je vous souhaite la bienvenue sur ce blog fraîchement conçu ! cette plateforme est aussi et surtout la vôtre, n'hésitez pas à intervenir quand vous le souhaitez ! je pense que dans notre quotidien nous oublions souvent l'essentiel.... nous ! notre bien-être, notre image, notre mental.... j'ai beaucoup de recettes et de conseils qui vous perme

Accueillir la fragilité... la sienne, celle des autres. de ceux qui nous la montrent, nous la confient. de celle, celui qui la cache ou qui en a honte mais que nous devinons parce que nous sommes proches de lui. accueillir notre propre fragilité. donc la reconnaître, ne pas la nier ni la fuir, ni faire semblant d'être plus fort. mais essayer de

Histoire du miel le miel est utilisé depuis la nuit des temps pour ses bienfaits, en témoignent la découverte de peintures rupestres notamment celle de la grotte de l’araignée près de valence en espagne. elle montre un homme qui extrait du miel. représentation qui date de 12000 ans avant j.c.. les vertus thérapeutiques du miel sont décrit

Vous avez une baisse de moral, vous manquez d’entrain, vous ne prenez plus de plaisir dans ce que vous entreprenez … alors réagissez ! apportez les nutriments essentiels à votre équilibre cérébral et prenez la vie du bon côté ! préservez votre cerveau avec les oméga 3 privilégiez les « bonnes graisses » : les poissons gras (maquerea

Art chinois millénaire, le feng shui agit sur les huit aspirations de l’être humain : l’argent, la réputation, la carrière professionnelle, l’amour, la famille, la santé, la connaissance, les aides extérieures au cercle intime. les principes du feng shui cet art zen repose sur deux grands principes : l’équilibre du yin et du yang et

Il arrive parfois qu'un petit rien change beaucoup de choses dans la vie ;-) nous ne le dirons jamais assez, la réussite passe par la confiance en soi qui passe par l'estime de soi. lorsque tous les ingrédients sont réunis on met alors en lumière ce qui se cachait sous notre petite carapace !! c'est le cas de beaucoup d'entre nous, les années

Un très beau résultat !!!