* Reprise des Séances Collectives le Mardi 21 Septembre 2021 * SOPHRO/RELAXATION/MEDITATION Au Centre Social "la Tuilerie" Fos/Mer Tous les Mardis de 10h à 11h30 * Possibilité : 1 Cours d'Essai Gratuit * * Possibilité : de vous accueillir en cours de trimestre * Secrétariat Tél : 04 42 47 77 94 Inscription Tél : 06 31 94 15 71 **************

Association de Sophrologie « Le Chemin vers Soi » Nom de la Présidente : Paula MASSIERA - Sophrologue/Thérapeute Tél. : 06 31 94 15 71 Le Chemin Vers Soi Mon Association numéro de Siret : 852 045 269 a été créée le 14 mai 2013 et a pour objectif de proposer des séances de Sophro / Relaxation / Méditation en groupe et des séances indiv

" La respiration est vitale et savoir respirer en Pleine Conscience c'est la base de tout " D'un bout à l'autre de la planète, quand vous évoquez la méditation, on vous demande : " Méditer quoi ou sur quoi "? D'un point de vue linguistique, méditer est une activité, une action. " Méditer quoi, Méditer sur quoi " ? La vraie méditation comm

* Séance Individuelle * Transformer notre Conscience individuelle, c'est enclencher le processus de transformation de la Conscience collective. A méditer ! Access Bars Consciousness a été créé en 1990 par Gary Douglas & Docteur Dain Heer Depuis plus de 20 ans, cette technique s 'est développée à travers 72 pays. Elle est devenue une ascend

* Séance Individuelle * Quelle méthode exceptionnelle que nous avons à portée de mains. Lifting ou Yoga Facial Énergétique pour agir en profondeur J'adhère entièrement à cette technique énergétique 100% naturelle, aussi douce que relaxante. Si cette pratique de Yoga ou Lifting Facial a recours, comme à une gymnastique du visage, il va b

Dès à présent, apprenez à poser votre regard sur vous même, avec bienveillance. POUR INFO : Reprise des Cours Collectifs le Mardi 21 Septembre 2021 au Centre Social la Tuilerie - Fos sur Mer (Direction la Bergerie) Secrétariat Tél : 04 42 47 77 94 Inscription Tél : 06 31 94 15 71 "A NOTER" : Possibilité : 1 Cours d'essai : GRATUIT --------

* Séance Collective & Individuelle * La SOPHROLOGIE (Métier de Sophrologue reconnu par l'état le 09 Janvier 2012) est une discipline de science humaine. Cette méthode est basée sur différents degrés et qui signifie en latin grec : SOS : Equilibre - Harmonie PHREN : Esprit - Psyché - Conscience LOGOS : Etude - Science - Parole : «le Verbe

* Apprenez à vous ressourcer en toute quiétude pour améliorer votre relation à vous même comme votre relation à l'autre * * SOPHRO / RELAXATION / MEDITATION * Séance Collective au Trimestre : 50 euros " Possibilité paiement en 2 fois " Possibilité 1 cours d'essai : Gratuit "STOP AU STRESS" * Séance Individuelle * * Libération des blocage

Cette discipline est transmise lors de mes séances collectives et individuelles. Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde entre veille et sommeil (sophroliminal) dont le mot NIDRA signifie sommeil. Il favorise "l'endormissement" du corps rapidement mais l'esprit reste éveillé. C'est une technique de Pratyahara, dans laquelle on eff

Sophrologue Thérapeute diplômée : *Sophro/Relaxation/Méditation *Méthodes Access Bars Cs & *Lifting Facial Énergétique Lors de ma formation effectuée en 2005 à l'Ecole Professionnelle de Sophrologie en Avignon, j'ai pu constater que je devais apprendre, à re découvrir mes sensations corporelles, être à l'écoute de tous mes ressentis,