L'autre jour, alors que les températures étaient suffisamment douces et que le soleil était là, un papillon-citron se baladait. je l'ai observé un moment, voletant d'une fleur à une autre pour recueillir le nectar. j'ai admiré sa silhouette délicate, la trajectoire aléatoire de son parcours. et j'ai intégré un peu de cette douceur dans m

Et si prendre soin de soi était aussi simple que de sortir prendre l'air, écouter les chants d'oiseaux, se reconnecter à votre environnement naturel ? c'est ce que démontrent plusieurs études. plus d'explications dans ma vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=-eguloqduzc bonne soirée ! sophie cocard parmi mes sources : nationalgeographic.fr

A quelques jours du printemps, et avec cette jolie lumière, j'ai envie de mettre des fleurs et de la couleur partout, y compris dans ma déco et dans ma papeterie ! aujourd'hui, je vous propose de faire de même avec des serviettes, boutons, découpes papier, biais les photos ci-dessous ne sont que quelques exemples de ce que vous pouvez trouver d

Aujourd'hui, je vous présente le stylet pour l'activité de broderie diamant (aussi connue sous le nom de diamond painting). cet outil permet de saisir facilement les petits diamants et les placer précisément sur la toile adhésive, afin de réaliser un tableau artistique. l'ergonomie du stylet permet de passer de longs moments d'utilisation san

" si tu vois tout en gris, déplace l'éléphant". j'aime beaucoup ce proverbe indien qui rappelle que quand on voit les choses du mauvais côté, il s'agit de prendre du recul, d'observer la situation sous un autre angle. bonne soirée, sophie cocard

Un joli cadeau qu'il s'offre pour ses 87 ans ... https://www.ouest-france.fr/pays-de-la-loire/vendee/video-il-fete-son-87e-anniversaire-en-montant-a-cheval-pour-la-premiere-fois-9a9149b7-8820-3bc7-9e2e-de0e71768d2e belle soirée :) sophie cocard

Et hop, me voici ! je n'avais pas l'intention de louper notre rendez-vous du jeudi mais je savourais jusqu'au bout cette journée si douce :) ce soir, je vous propose de partir au jardin et glisser des légumes et des végétaux dans toutes vos créations autour du papier. c'est par ici que cela se passe : https://www.ungrandmarche.fr/mercerie/les-

Que ce soit pendant les vacances ou lors d'un jour de pluie, la question revient parfois : comment occuper nos bambins ? aujourd'hui, je vous propose une sélection de quatre articles. photo 1 : kit de cartes à gratter composé de 8 cartes, d'une pointe à gratter en plastique et modèles des cartes. il s'agit de retirer les parties blanches de la

Aujourd'hui, j'ai eu envie de partager une belle histoire avec vous. la joie, c'est merveilleux. et la joie se partage. comme le dit une de mes lectrices, " ces héros du quotidien qui luttent pour la vie et nous redonnent un peu d'espoir, se battre pour construire et non pour détruire.. une leçon à retenir et à essayer d'appliquer avec nos pet

Ca y est, dans ma commune, le passage des grumiers a repris depuis quelques temps. etant donné la dangerosité de leur conduite sur la route, on peut penser que ces véhicules sont apparentés à ceux des urgences, non ?... peut-être ... ? aux vues des abattages tout azimut, la filière entière ne manque pas d'ouvrage. au lieu d'être franc sur