Nous vous souhaitons une reprise en douceur après cet été radieux ! Les entraînements continuent, le Médoc approche ! DÉPART DE LA PISTE Mardi : à 19h sortie (Médoc : fractionné long) Jeudi : à 19h sortie (Médoc : 1h footing)Samedi : à 9h30 sortie route/cheminDEPART DE KERMADECDimanche : 10h00 sortie libre ou 9h30 sortie longue Médoc d

Pour contacter Courir à Kerhuon : courirakerhuon29@gmail.com ou sur Facebook https://www.facebook.com/cak.bzh/

CAK 29 - Brest Court 2014 et Saint-Pol/Morlaix 2014 photos Elen RIUS - Loperhethon 2015 Entraînements de la semaine : - Stade de Kerzincuff (piste d'athlétisme) : mardi 19h, jeudi 19h (séance de fractionné 300m) et samedi 9h30. - Salle de Kermadec : dimanche à 10h. Demandez le programme : Vendredi 02 Octobre : AG du CAK à 19h15 au foyer de

CAK 29 - Vetathlon du Folgoët : Passage de relai réussi pour les CAKistes ! (photo Justine Abarnou) - Départ course (Photo VCF) / Bientôt St-Pol/Morlaix 2015 (Photo Elen Rius) Les Caksites innovent ! Après avoir vaincu les loups, sangliers et autres animaux sauvages du bois du Costour mardi dernier, Marie-Aude et Stéphane étaient parés pour

CAK 29 - Photos JJ Jestin (Koala Relecq Kerhuon) et M Herviou - Article du Télégramme lundi 12 octobre 2015 Petites nouvelles du CAK ... C'est officiel, c'est dans la presse ! Séverine passe le relais à Guy à la tête du CAK. Un GRAND MERCI à Séverine pour son investissement et bon vent à Guy épaulé par Stéphane, nouveau vice-président

CAK 29 - Saint Pol Morlaix 2014 (Photo Elen Rius) Près de 600 VISITEURS en octobre sur le blog du CAK, MERCI A TOUS ! Entraînements de la semaine : - Départ du Stade de Kerzincuff (piste d'athlétisme) : mardi, sortie nature, prévoir l'équipement et un bon éclairage pour apprécier la faune et la flore locales. Sortie de 12 km, préparée par

CAK 29 - Octobre 2015 Brest Court 2015 suite ... et fin : pour revivre les derniers mètres de course, rien de plus simple, les liens sont ci-dessous ! C'est une idée originale de l'organisation Brest Court ! Les Foulées Folgoatiennes : bravo à Soazig, soutenue par les ondes CAkistes, Gérard, les Kerhrores et Guipavasiens sur place! C'était la

CAK 29 - Brest Court 2015 - Trail de l'Aber Wrac'h 2016 L'aventurier du week-end ... Il s'agit de Lan qui a bravé les éléments pour rejoindre le phare d'Eckmül lors du semi de La Bigoudène. Comme il le dit si bien lui-même '1h46'49'' à patauger dans les flaques d'eau et à courber la tête sous les rafales de suroît...' Quelle leçon, bravo

Retour à une semaine classique de sorties ! Bravo à Jocelyne, Robert, Vincent et Bruno pour leurs courses de la semaine passée ! Bravo aussi à Marie (MB CRYO - Cryothérapie Corps Entier) et à toute l'équipe de basket de Landerneau pour leur belle victoire et la montée en Ligue féminine ! DÉPART DE LA PISTE DE KERZINCUFF (ASTROLABE) Mardi

CAK 29 - Saint-Pol Morlaix 2015 - Photos Loig/Mado/Lle Télégramme Belle représentation du CAK ce dimanche à Morlaix avec dix coureurs engagés. Huit Cakistes ont pris le départ sous le soleil de Taulé à 13h40 pour 10 km d'un parcours fluide malgré le vent de face dans les trois derniers km. En féminine Caroline est la plus rapide en 51:36,