Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog

Marie

Ses blogs

Food Morning Marie!

Food Morning Marie!

Les Gourmands disent de Marie...
Marie Marie
Articles : 259
Depuis : 28/01/2018
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Galette des rois healthy sans pâte IG bas

Galette des rois healthy sans pâte IG bas

Envie d’autre chose que d’une galette frangipane ou d’une brioche des rois... j’ai ce qu’il vous faut! 😅 Cette galette est rapide et facile à confectionner et son goût... Son goût se rapproche fortement de la frangipane et pour cause.... Elle est faite à base de poudre d’amande! Dernière chose, s a mie est serrée, ne soyez donc
Pain d'épices au miel pour foie gras

Pain d'épices au miel pour foie gras

On peut dire ce que l'on veut sur le pain d'épices.... AVEC ou SANS oeufs, AU SEIGLE uniquement ou à la FARINE CLASSIQUE, ON AIME ou ON N'AIME PAS, TROP SUCRÉ, ... trop ceci & trop cela.. Une chose est sûre, chez nous, Noël ne serait pas Noël sans son pain d'épices toujours maison! Toutefois, il a bien une chose qui me chagrine à chaque foi
Pâte à tartiner saine Version 2

Pâte à tartiner saine Version 2

Nous avons passé une année 2020 chaotique! Nous démarrons l'année 2021 avec une superbe inondation entre Langon et Marmande! Pendant cette période, les repas ont été simples et rapides. On pensait uniquement à « se retrousser nos manches ». Cet épisode est désormais derrière nous... Là, tout de suite, j'ai envie de douceur!!!!!!!!! À
Salade japonaise de chou blanc un régal!

Salade japonaise de chou blanc un régal!

Si vous êtes là depuis un certain temps, vous savez que je voue un culte à la cuisine asiatique. Mais pourquoi ne suis-je pas née là-bas?!? 😅 Je vous propose la fameuse recette de salade de chou blanc que l’on retrouve dans presque tous les restaurants japonais. Les restaurants sont fermés mais pourquoi!?! J'ai juste envie de dire : Zut!
Smoothie du matin épinard / banane / beurre de cacahuètes

Smoothie du matin épinard / banane / beurre de cacahuètes

Bon bon bon la période des fêtes est définitivement derrière nous et voilà que vont s'enchaîner galettes, crêpes, Saint-Valentin.... Nous sommes en pleine période de galettes des rois mais, là, je sature personnellement... Aussi, voici une boisson rassasiante ET bienfaisante pour se sentir bien et respecter sa flore intestinale. Ne dites s
Tarte au poireau anti gaspillage avec une pâte  mais sans fromage!  😅

Tarte au poireau anti gaspillage avec une pâte mais sans fromage! 😅

Une tarte avec 1 pâte brisée cette fois! 😅 Mes tartes sont habituellement sans pâte mais là, j’ai envie de me / nous faire plaisir! Ingrédients : 6 parts - 1 pâte brisée, - 1 beau poireau, Prendre la partie verte comme la blanche - la moitié d’1 Kub Or, - 3 œufs, - 1 yaourt nature, Ou 1cs de crème légère pour les gourmands - 1cc
Ultra moelleux au chocolat végétarien sans huile ni beurre

Ultra moelleux au chocolat végétarien sans huile ni beurre

Avant toute chose, 🎉 BONNE ANNÉE 2021 Je vous souhaite pleins de petites joies et de grands bonheurs... 😀 N’oublions pas de rester forts moralement 💪. et vigilants physiquement 😷. Très prochainement d’excellentes galettes allégées! 💓 Ingrédients : - 200gr de bon chocolat noir, - 100gr de compote de pommes sans sucre ajouté,
Lentilles aux saucisses version légère

Lentilles aux saucisses version légère

Une recette de saison gourmande et saine! Huuuummmmmmm les légumineuses! Elle sont riches en protéines et riches en minéraux. Ajoutez-les 2 fois par semaine à votre alimentation! Pensez-y! J'utilise des lentilles sèches donc je fais tremper mes légumineuses toute une nuit pour cuisson le lendemain midi. Ici, j'ai ajouté 2 saucisses à la dem
Haricots blancs sauce tomate

Haricots blancs sauce tomate

Des haricots blancs, mon homme adooooooooore! Il me reste une sauce tomate maison, des "cocos blancs" Loool Ainsi que 2 saucisses d'une précédente recette que vous trouverez ICI !!!!! J’ai faim !!!!! Bonne nouvelle, vous pouvez manger des légumineuses à satiété! J'ai dit à SATIÉTÉ ! pas à VOLONTÉ... Pour savoir quand vous arrêter, man
Galette franc-Comtoise allégée

Galette franc-Comtoise allégée

C'est la dernière galette! La dernière de la saison. Je mets un point d'honneur à ne jamais faire la même... Du coup, on ne se lasse pas! Je ne connais rien de plus agréable que de se faire plaisir et, pour le faire dans les meilleures conditions, je mange léger tout au long de la journée et surtout, je prends mon temps pour bien déguster..