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Profil de Respire le Yoga

Respire le Yoga

Respire le Yoga

Accompagnatrice en montagne, prof de Viniyoga, instructrice de marche nordique, correspondante réseau loup/lynx, professeur de Viniyoga je vous propose d'aller à la découverte de la montagne, de vous même lors de rando bien-être, Yoga, faune, patrimoine et flore. venez partager un moment de nature
Tags associés : randonnee, raquette a neige, ski de randonnee, escalade, yoga, ailleurs, marche nordique, rando, rando yoga, raquette, yoga, rando et yoga, raquette et yoga

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Duo d'en Haut

Duo d'en Haut

Séjour, journée, randonnée pour partager du temps ensemble tout en pratiquant selon ses envies deux activités différentes.Saison estivale : Escalade, alpinisme ou Rando Saison hivernale : Ski de randonnée ou raquettes à neige. A chacun de choisir au fil des jours. Le tout, pratiqué dans une démarche orientée vers le plus de plaisir possible.Se retrouver dans un lieu commun en fin de journée pour partager. Escalade, yoga, randonnée ski, randonnée montagne, alpinisme, raquette à neige et YOGA
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Articles : 47
Depuis : 02/03/2015
Categorie : Sport
Respire la montagne

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Propose des randonnées été hiver, à la journée ou plusieurs jours . Sauvage, calme, bien-être, grands espaces pour vous déconnecter. Alors envie d'une pause en montagne pour vous ressourcer et reprendre contact avec votre véritable nature ? respirelamontagne@gmail.com 06 15 93 21 16
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Depuis : 14/11/2012
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme
Respire le Yoga

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Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
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Depuis : 27/08/2016
Categorie : Lifestyle

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RELAXATION DETENTE ZEN Un temps pour soi, lâcher les tensions corporelles, évacuer le stress, se recentrer. Le souffle, le Do In , la visualisation, la méditation, la relaxation musculaire progressive sont les outils que j'utilise accompagnés par le chant vibratoire du bol tibétain, ma voix et autre instruments. La séance dure environ 1h - 55

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