/image%2F2515660%2F20180603%2Fob_336192_muffins-noix-carotte.jpg)
4 smartpoints (sp) le muffins
coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? les spaghettis de légumes, vous connaissez ? rondelles, cubes, bâtonnets..... on en a soupé !!! passez aux spirales. pour cela, rien de plus simple, dégainez votre spiralizer (disponible en magasins de cuisine) ou celui de weight watchers voir celui de kenwood et taille