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Léa

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TouneToune's blog !

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Salut, moi c'est Léa. J'ai décidé de créer ce blog afin de partager avec vous la passion que j'ai pour l'univers lifestyle. Vous trouverez donc entre autres des articles d'astuces beauté, de cuisine, de conseils, ainsi que des do it yourself. Afin d'être transparente avec vous, sachez que ce blog est monétisé et que je remercie tout(e)s celles et ceux qui n'auront pas activé adblock. Sachez également que certains tests sont en partenariats avec des marques, mais que je ne suis en aucun cas rémunérée par celles-ci.
Léa Léa
Articles : 187
Depuis : 17/04/2017
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

5 Listes pour se simplifier la vie

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Hello !! Comme certains doivent le savoir, j'aime beaucoup faire des listes et tenir un bucket journal. Le fait de faire des listes ça me permet en premier de libérer mon esprit parce que j’écris sur le papier, je ne m’en soucies plus, si j'oublie c'est noté, je sais que donc je n'oublierais pas de le faire. Ça m’aide à m’organiser pa
10 Conseils pour s'affirmer

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L’affirmation de soi qu'est-ce que c'est ? Eh bien c'est simplement oser exprimer ce que l'on pense, ce que l'on veut ou que l'on ne veux pas, le tout respectueusement. L'objectif de cet article est de varier et d'augmenter le nombre de situations dans lesquelles on va pouvoir oser s’affirmer. L’affirmation de soi consiste également à trouv
Stop à la procrastination en 7 étapes

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Comment arrêter de procrastiner, comment vaincre le/la procrastinateur/procrastinatrice qui est en nous et arrêter de tout remettre à plus tard ? Nous procrastinons souvent pour plusieurs facteurs selon les personnes. Alors pour lutter contre ce fléau, et reprendre sa vie en main avec une bonne organisation, sans pour autant se stresser, voici
Books Tag

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1) Plûtot corne ou marque page ? Marque page, je déteste qu'un livre soit corné. 2) As-tu déja reçu un livre en cadeau ? Oui, plusieurs même. 3) Lis-tu dans ton bain ? Non, je ne voudrait pas mouiller mon livre. 4) As-tu déja pensé à écrire un livre ? Plusieurs fois lorsque j'étais jeune. 5) Que pense-tu des séries de plusieurs tomes ?
Les sources de protéines végétales

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Habituée depuis toujours à manger de la viande une à deux fois par jour, depuis que j'ai pris mon indépendance j'essaie de réduire ma consommation de viande petit à petit. Un vrai challenge car c'est pour moi une habitude de manger de la viande blanche comme rouge très souvent. Le fait d'essayer de remplacer les protéines animales que je co
Brioche tressée

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Ingrédients : 200ml Lait 2 Oeufs Sel 80g Sucre 20g Levure fraiche 80g Beurre 500g Farine Préparation : Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, le sucre et le sel puis versez la farine et enfin la levure. Puis pétrissez une vingtaine de minutes. Incorporez ensuite le beurre mou coupé en morceaux et pétrissez lentement jusqu'à obtention
Spritz chocolat/vanille

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Ingrédients : 190g de beurre mou 1 cuillère à café d'extrait de vanille 1 pincée de sel 1 blanc d'oeuf 75g de sucre glace 225g de farine 50g de chocolat de votre choix Préparation : Battre le beurre jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Ajouter le sel, le blanc d’œuf, l'extrait de vanille et le sucre glace et bien mélanger. Ajouter ensu
Les aliments à calories négatives

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Les aliments à index glycémiques vous ayant bien plus, je me lance donc dans la liste des ingrédients à calories négatives. Est-ce un mythe ou non ? Qu'est-ce que c'est et en quoi cela consiste ? Les aliments à calories dites “négatives” sont des aliments qui contiennent à la base peu de calories, ces sont des aliments très peu énerg
Tarte au citron meringuée

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Ingrédients : 3 Citrons 1 pâte sablée 150 g Sucre 50g Beurre 4 Oeufs 1 cuillère à soupe Maïzena 100g Sucre glace 4 Blancs d'Oeufs Préparation : Fouettez énergiquement les œufs entiers avec le sucre en poudre dans un grand saladier ou un cul-de-poule. Arrêtez-vous lorsque le mélange a blanchi et est devenu mousseux. Ajoutez le jus et le z
La cure de sébum

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En cette période de confinement, si vous vous intéressez au blogging et que vous flânez sur les réseaux sociaux, vous n'avez pas pu la louper. Je parle bien évidemment de la cure de sébum ou du "No-Poo". C'est pour beaucoup la période idéale pour s'y mettre et en faire une vous aussi. Sachez que l'on peut très bien faire une cure de sébum