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Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste

Diététicienne-Nutritionniste, spécialiste de l'alimentation et de l'équilibre alimentaire. A Paris et à Lieusaint Sur Rendez-vous au 07-61-78-09-57

Ses blogs

Alexandra RETION Diététicienne

Alexandra RETION Diététicienne

Dieteticienne Nutritionniste sur Paris 12 (proche Daumesnil) et Lieusaint (proche Corbeil-Essonnes, Combs-la-Ville, Saint-Germain-Les-Corbeil, Saint-Pierre-du-Perray, Tigery, Melun)
Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste Alexandra RETION, diététicienne-nutritionniste
Articles : 129
Depuis : 29/10/2012

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Sortie de mon livre "Qu'est ce qu'on mange?" des éditions First

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Le voilà, mon troisième livre est sorti ! Cette fois, il s'agit d'un sujet qui concerne tout le monde : comment bien manger équilibré? Magnifiquement illustré par la talentueuse Emmanuelle Teyras ! "Qu'est ce qu'on mange?" est un guide d'une bonne alimentation au quotidien. Vous apprendrez comment bien vous nourrir tous les jours, à la maison
Recette de velouté de légumes au chèvre frais

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En attendant les beaux jours et pour affronter le froid encore présent, voici une idée de recette équilibrée ! Retrouvez davantage de recettes riches en antioxydants dans mon livre "Antioxydants" des éditions Hachette. La recette : Velouté de chèvre frais Bonne dégustation !
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Retrouvez ma participation à l'émission de radio "Nous voilà bien !" sur RTL, animée par Flavie Flament. Le sujet du jour : Les secrets du sucre ! En cliquant sur le lien suivant : Replay RTL Nous voilà bien ! Avec Flavie Flament
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Superbe article dans le magazine Healthy Food sur "Prévenir le diabète dans l'assiette" avec une mise en avant des conseils donnés dans le livre "L"assiette anti-diabète" des éditions Hachette - auteurs : Alexandra Retion et Jean-fRançois Rousseau. Merci à l'équipe Healthy Food ! Retrouvez également une semaine de menus et 2 recettes tiré
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Retrouvez le dossier spécial diabète type 2 dans le dernier Dr Good ! C'est bon ! avec mon intervention. L'occasion de rappeler que notre livre "L'assiette anti-diabète" des éditions Hachette, co-écrit avec Jean-François Rousseau est toujours disponible ! Il vous aidera à trouver des recettes délicieuses ainsi que des conseils pratiques.Blo
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Tartine d'avocat sésame

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Pour ce midi une tartine d'avocat avec quelques graines de sésame, accompagné d'une poêlée de légumes/poulet. Un plat délicieux et équilibré ! Miam