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Etape 2 - L'ancrage L'ancrage a été pour moi une telle difficulté que je demandais sans cesse à mes amis Lumineux de bien vouloir m'aider à m'ancrer. C'est le Maître Ascensionné Marie qui a eu l'extrême gentillesse de m'initier. Il est en effet essentiel de s'ancrer lorsque l'on veut méditer, lorsque l'on travaille avec la lumière ou tout