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Nathalie

Nathalie

Je pratique le Shiatsu et le Qigong depuis 25 ans et enseigne depuis 15 ans ces deux disciplines. J'ai été formée en Allemagne à Berlin et Hambourg et aussi en Angleterre, à une époque où le Shiatsu et le Qigong étaient très peu connus en France et je pratique depuis en indépendante dans mon cabinet à Hambourg mais de plus en plus dans les Monts d'Arrée où j'ai transféré mon lieu de vie principal ces dernières années. Partager, transmettre, inspirer, vibrer avec l'autre sont l'essentiel de ma recherche et de ma pratique.

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Autour du Végétal

Autour du Végétal

Dans les Monts d'Arrée, observer plantes, insectes et petits animaux, cueillir et transformer, se régaler et prendre soin...
Nathalie Nathalie
Articles : 26
Depuis : 23/09/2018
Categorie : Environnement & Bio
Qigong-Monts d'Arrée

Qigong-Monts d'Arrée

Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers
Nathalie Nathalie
Articles : 19
Depuis : 20/09/2018

Articles à découvrir

Qigong du Foie

Qigong du Foie

Le Qigong du Foie a principalement pour objet de dissoudre les stagnations, de libérer le flux de l’Energie, d’assouplir le corps en douceur pour accéder à un mouvement et un souffle harmonieux. En effet, le Foie et son allié la Vésicule biliaire sont les organes liés à la Phase du Bois, celle de la pulsion de croissance irrésistible, c
les élixirs sauvages

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le samedi 27 juillet 2019 Apprendre à confectionner les élixirs de plantes sauvages programme et organisation: lieu La feuillée - Monts d’Arrée RV rendez-vous sur la place des marron n iers à La Feuillée à 9h20 matin 9h30 à 12h30 cueillette et réalisation de l’ herbier médicinal midi 12h30 à 13h30 : pause déjeuner pique nique sorti
Qigong du Grand Bâton

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Soutien, défense, guide ou sceptre, le bâton est symbole de maîtrise et sa pratique développe la conduite de l'énergie, la précision des gestes et la qualité de présence. Le bâton relie le temps et l’espace et nous donne ainsi un reflet fidèle de notre rythme et orientation tout en créant équilibre et harmonie. Il a fait l'objet d'un
Macération de cenelles

Macération de cenelles

L'aubépine, c'est plein de piquants pas très sympathiques....mais à l'automne, elle se pare de jolies baies rouge vif: les cenelles. Le 20 octobre, dans un chemin de La Feuillée, nous en avons récolté quelques poignées et les avons mis dans du rhum. D'ici 3 mois, nous aurons à disposition un excellent élixir, régulateur cardiaque, utilisa
Qigong du Poumon

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Que nous dit la médecine traditionnelle chinoise sur cet organe souvent mis à mal en ce mois de novembre? Quand la chute des feuilles fait apparaitre clairement la structure des arbres et laisse aussi la place à la croissance à venir, l'Energie saine du Poumon se manifeste en nous au travers d’une pensée claire et ordonnée, par notre capaci
Qigong et Méditation

Qigong et Méditation

Peu de temps après le réveil, faire quelques exercices de Qigong, respirer, s'étirer, se relier au monde et à son monde intérieur...et puis prendre le temps de se poser, de se recueillir, d'Être. Sans dogme, sans forme imposée. Assis sur un coussin, un tabouret, une chaise. Pas d'objet, pas de but. La verticalité, le souffle, la conscience.
DANSEZ LA TERRE:                                               Qigong et Body-Mind Centering

DANSEZ LA TERRE: Qigong et Body-Mind Centering

Pour la troisième fois, une journée pour découvrir l’aisance et le plaisir du corps en mouvement et percevoir la « danse de la vie » en nous appuyant sur les formes du Qigong et les mouvements spontanés du Body-Mind Centering*. Cette année l'exploration aura pour sujet trois organes qui unissent leurs qualités pour faire émerger l'expres
Macération de lierre terrestre

Macération de lierre terrestre

13 octobre: Nous avons découvert à notre grande surprise dans notre sous-bois de noisetiers et autour de nos framboisiers des tapis de lierre terrestre. Cette petite plante fleurira au printemps. C'est une lamiacée de la famille du thym. elle est anti-tussive et nous sera peut-être utile cet hiver. Aussi, nous en avons cueilli quelques feuilles
Les plantes relaxantes (La Feuillée)

Les plantes relaxantes (La Feuillée)

le samedi 8 juin 2019 Apprendre à Reconnaître , Cueillir , Conserver, Utiliser les plantes locales relaxantes programme et organisation: lieu La feuillée - Monts d’Arrée RV rendez-vous sur la place des marron n iers à La Feuillée à 9h20 matin 9h30 à 12h30 cueillette et réalisation de l’ herbier médicinal midi 12h30 à 13h30 : pause d
Yaourt végétal

Yaourt végétal

Une invention mise en partage: Christophe et sa femme Nathalie Mouillot ont crée une entreprise artisanale spécialisée en fermentation végétale qui produit depuis 2011 un yaourt de céréales: le Nomad-Yo particulièrement digeste et léger, naturellement doux, riche en probiotiques et en nutriments naturels qui régénèrent et dynamisent, sa