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Un arc sous-tend ma vie, porté par la conscience du corps, le soin qui lui est apporté et plusieurs disciplines que j’ai pratiqué assidument: Danse contemporaine, Aikido, Shiatsu, Zazen, Chant. Ce chemin a trouvé son épanouissement ultime dans la pratique et la transmission du Qigong.
Depuis bientôt 15 ans, j’enseigne le Qigong à La Feuillée. Je suis reconnaissante au public croissant qui suit régulièrement mes cours, stages ou ateliers.
Le Qigong satisfait mon désir d’harmonie et de sensualité. En pratiquant, je me purifie, me régénère et me réjouis d’être au monde.
Ainsi, par et avec la matière, le Qigong est-il la prière que je partage de tout coeur:
Que ma transmission ouvre un espace où la vitalité de chacun.e gagne en intensité et en expression;
Que le corps se révèle comme source de joie, d’étonnement, de connaissance;
Que toutes les polarités ressenties trouvent leur sens en tant que moteur, potentialité et énergie de Vie!
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NOMAD-YO, le yaourt végétal libéré
Innovation alimentaire - Savoir-faire partagé - Production et vente de yaourts végétaux et de ferments
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Soutien, défense, guide ou sceptre, le bâton est symbole de maîtrise et sa pratique développe la conduite de l'énergie, la précision des gestes et la qualité de présence. le bâton relie le temps et l’espace et nous donne ainsi un reflet fidèle de notre rythme et orientation tout en créant équilibre et harmonie. amusante et joyeuse, au
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Je me réjouis de pouvoir vous accueillir pour une retraite au coeur de l'hiver, dans le bel espace d'exercice et de convivialité du " carnet de bord ", magnifique gîte au diben, en baie de morlaix, avec sa terrasse plein sud, la grande salle lumineuse de 75 m² avec un agréable parquet et des baies vitrées s'ouvrant sur le jardin et l'horizon
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Sans gluten ni lactose ni sucres ajoutés...ultra simple! et si délicieux...
clafoutis aux abricots et au nomad-yo! 500 gr d'abricots dénoyautés et coupés en morceaux 2 brassés douceur ou nature 4 oeufs 50 gr de beurre faire fondre le beurre, le verser dans un plat à gratin et bien le répandre. y mettre les abricots et mélanger un peu. mél
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Ingrédients : un chou-fleur un nomad-yo crémeux graines de cumin sel, poivre evt. fromage rapé pour le gratin faire cuire le chou-fleur à la vapeur ecraser le grossièrement ajouter le crémeux et les épices mettre à gratiner à four chaud 20 minutes bon appétit!
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太極十五勢 tai ji qigong de jiao guorui : les 15 expressions du cercle
Je suis particulièrement heureuse de vous proposer cette année la pratique du tai ji qigong : les 15 expressions du cercle ce qigong m'a été transmis par dominique banizette dont j'ai choisi de suivre l'enseignement avancé les deux prochaines années. c'est un qigong particulièrement élégant, sobre et profond. "en développant les 15 formes
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Ce jour là nous vous proposons: les classiques: brassé riz douceur brassé sauvage myrtilles brassé vanille brassé soleil (riz et millet) brassé sahari (riz et sarrasin) les parfumés : brassé jardin citron brassé jardin verveine citronnée brassé riz demi-complet et orties les nomad-yo spéciaux: - brassé aux épices de noël - brassé à
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Celeri rave au nomad-yo agrémenté de pommes émincées et de fleurs et tiges d'ail triquette
au brassé riz nature un pot de brassé riz nature une cuillerée à soupe de moutarde mélangez! pour ceux qui la voudront encore plus soyeuse employez le brassé douceur ; pour un accompagnement plus vigoureux et plus nourrissant choisissez le brassé a
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Pour cette fin d'hiver, une proposition inhabituelle : une journée "à la carte" pour revoir et pratiquer des formes connues, ou les découvrir. en reliance avec les formes d'enseignements asiatiques, je vous invite cette fois à une pratique silencieuse basée sur le mimétisme et la répétition. il y aura quelques espaces pour des questions d'
Ce jour là nous aurons sur l'étal en plus des nomad-yo classiques: une nouveauté: les nomad-yo festifs! - clémentine, - amandes, - epices de noël et aussi: les nomad-yo spéciaux: - spiruline - riz-lentilles et les savoureux : - chocolat - rizavoine
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Au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir un moment de sérénité, de q au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir un moment de sérénité, de quiétude, d'attention bienveillante à soi-même et aussi b