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Coucou :3 Je m'y prend un peu tard pour écrire cet article car le réveillon de Noël est déjà passé mais bon vaut mieux tard que jamais hein! ♡ 1/ Avant le repas♡ - Ne jamais aller a un repas le ventre vide, il vaut mieux manger un petit truc (fruit,laitages...) cela évitera de "s'empiffrer." 2/ Pendant le repas♡ -Prendre le temps de ma
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