Ingrédients : pour 3 galettes -600 grammes de semoule moyenne - une cuillère à soupe de sel - 120 ml d'huile - environ 30 cl d'eau préparation : 1- dans un saladier, mélanger la semoule et le sel. 2- ajouter l'huile, sabler entre les mains, de façon à ce que tous les grains soient huilés. 3-ajouter 20 cl d'eau, pétrir, rajouter de l'eau si

Le miel est une excellente source de nutriments bénéfiques pour la santé, il renferme une concentration exceptionnelle d 'acides aminés , contient des minéraux comme le potassium, le magnésium et le zinc, et d'autres encore selon la variété du miel. le miel contient des vitamines en quantité, comme la vitamine a, b2, b3, b1, b6, b8, b5, b9

Un oligo-élément est un élément de nature minérale, présent dans le corps humain à un taux inferieur à 0.01% du poids du corps. cette notion a été adaptée et l'on donne aujourd'hui le qualificatif d'oligo-élément à un élément présent en faible quantité dans l'organisme. les oligo-éléments diffèrent des autres éléments minéra

Les croquets , je les fais régulièrement pour toute la famille, nous les consommons au petit déjeuner et au goûter. avec cette quantité, nous en avons pour la semaine, pour quatre personnes. ils sont fondants quand ils sont trempés dans le lait, et croquants . je n'utilise que des ingrédients issus de l'agriculture biologique, de cette faço

Stress, fatigue, nervosité, aliments trop riches en gras, en sucres, sont des facteurs qui favorisent l'apparition des cheveux gras. l'utilisation des shampoings irritants ou non adaptés, les teintures, colorations, les mèches, les brushings, les gels sont d'autres raisons qui provoquent l'arrivée des cheveux gras. d'autre facteurs comme le dé

Avec un reste de poulet roti, j'ai élaboré cette recette, plutôt satisfaite :)) ingrédients : pour 20 bricks - 300 g de blanc de poulet cuit ( plus ou moins ) - 1 oignon - 3 belles pommes de terre - coriandre fraîche - 10 olives vertes - 10 olives noires - sel - poivre - 1 pincée de cumin - 1 pincée de curcuma - 6 à 7 portions de vaches qui

Si les tendances observées ces dernières années se poursuivent, l'obésité juvénile surpassera l'insuffisance pondérale d'ici 2022, prédisent les auteurs d'une étude publiée dans la revue médicale britannique the lancet, mercredi 11 octobre 2017. en 2016, 124 millions de jeunes de 5 à 19 ans étaient considérés comme obèses, contre se

La vitamine a est une vitamine soluble dans la graisse, sa forme naturelle est connue sous le nom de rétinol, que l’on trouve principalement dans les produits d’origine animale. le béta carotène, provitamine a, est en réalité un caroténoïde transformé en vitamine a par le foie. il est présent dans les fruits et légumes. la vitamine a

Notre corps a besoin, pour fonctionner au mieux, de vitamines, minéraux, oligo-éléments, protéines, lipides.... le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre corps, il est bon pour le cœur, les muscles, les reins, mais aussi le cerveau. il permet de maintenir l'équilibre acido-basique du corps. il favorise l'éliminati

Ingrédients : pour environ 13 tacos. - 600 grammes de farine - 30 grammes de levure boulangère fraîche - 2 cuillère à soupe de sucre - 1 cuillère à soupe de sel - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - de l'eau environ 30 à 40 cl préparation : avec robot pétrisseur 1-émietter la levure dans le récipient du robot, ajouter 20 cl d'eau et