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Gigi

Gigi

Femme de 37 ans ... bientôt 38 ;-) maman de 4 petits monstres

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L'espoir d'en finir.... avec les kilos en trop !!

Journal de bord de mon ultime rééquilibrage alimentaire
Gigi Gigi
Articles : 46
Depuis : 15/01/2017
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Enfin !!!

Enfin, j'ai enfin atteins mon 5eme objectif !!! - 1kg100 sur la balance ce matin soit 88kg600. Je suis super contente :-) cela n'aura pas été simple, j'ai eu pas mal de craquage et beaucoup de doute, j'ai meme quelque fois repris un peu de poids mais j'ai enfin atteins cet objectif. Maintenant en route pour le 6eme !! Celui marquera une étape im

Incompréhension

Je n'ai pas pris le temps de passer la semaine dernière. RIen de spécial la semaine passée et cette semaine, pas d'envie ou de grignotage ni sortie ou invitation à manger à l'extérieur et pourtant .... lundi dernier lors de la pesée j'étais à 86,900 kg soit - 700 gr par rapport à la semaine précédente et ce matin je monte sur la balance

Changement de dizaine !!!

Je cours un peu apres le temps en ce moment et je n'arrive pas à faire tout ce que je voudrais et je me sens fatiguée ... la semaine passée a ete difficile à gérer beaucoup de pulsion que je n'ai pas toujours réussi à contrôler mais la balance penche toujours du bon côté, à la pesée du 03/07 j'étais à 89,800 kg et à celle de cette se

Montagnes russes

Je ne suis pas venue depuis plusieurs semaines .... dur dur de reprendre le rythme depuis la rentrée et je n'ai pas encore repris le travail alors j'imagine pas la course que ca va être après..... Niveau alimentation rien de spécial, hormis une semaine ou j'ai eu un laisser aller total (avec beaucoup beaucoup de grignotage de choses sucrées),

Croisons les doigts !!

Je prends enfin le temps de passer avant que cette semaine se termine. Lundi la balance affichait - 200 gr, soit 87kg800, ce n'est pas une perte extraordinaire mais disons que celle ci me laisse espérer que les choses rentrent enfin dans l'ordre et que les kilos recommencent à "s'envoler". Cette semaine j'ai été très sérieuse niveau alimentat

On se laisse désirer !!!

Le prochain objectif se laisse désirer !!!! Ce matin, 89,200 kg sur la balance soit - 400 gr ...ca penche toujours du bon côté mais tout doucement .... je suis déjà satisfaite de la perte de cette semaine vu que le week end dernier nous étions invités à un BBQ .... malheureusement pour mon rééquilibrage on remet ça ce week ... mais je su

Et ça continue

Et ca continue toujours dans le bon sens !!! Lundi pesée - 400 gr soit 87,600 kg bientot - 20 kg !! Et la prochaine étape se rapproche et avec elle le changement de statut d'imc. I'm so happy !!! :-) par contre j'ai toujours cette sensation, impression que je suis sur le fil, que je pourrais déraper à tout moment et que les écarts sont trop pr

Reprise en main

Apres une semaine d'égarement (beaucoup de grignotages sans explications rationnelles) qui m'a value + 500 gr sur la balance lundi soit 89kg700 j'ai repris mon alimentation en main cette semaine en espérant que les efforts seront payant !!! Résultat demain croissons les doigts !!!

Trouver un équilibre

Ce matin - 600 gr sur la balance soit 88 kg tout rond .... plus que 3 kilos pour atteindre mon prochaine objectif et sortir de l'obésité !!! J'appréhendais un peu la pesée en espérant avoir quand même perdu au moins 600 gr et mon vœux a été excaucé. Je redoutais cette pesée car cette semaine il y a eu un petit apéro dînatoire entre ami

Hormones

En ce moment les semaines défilent à une allure folle ... et je manque de temps pour faire tous ce que je dois faire. Je pense que beaucoup de parents doivent avoir cette impression au mois de juin. Je prends donc enfin le temps de venir poster mon billet hebdomadaire suite à la pesée de lundi. Finalement, le peu de perte de poids de la semaine