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500 gr de Fusilli aux épinards et tomates 1 boîte de Tomates cerises Mutti 1 botte d'asperges 1 oignon rouge 2 gousses d'ail pressées 1 petite boîte de petits pois Cannelle / Curcuma Poudre de poivrons ( maison : facultatif ) Poivre 5 baies Sel bio aux herbes 1 cubes bouillon de légumes Parmesan Faire cuire les asperges à la vapeur pendant 20