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Atya

Atya

Rêveuse de quelque petits bonheurs et de sourires Mon blog est pour vous apaiser dans votre vie quotidienne que ce soit à la maison ou au travail.Savoir ce protéger des élément néfaste qui nous entoure et surtout avoir les yeux remplis d étoiles grâce au petits bonheurs qui vous entour.

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Sérénité et bien etre

Sérénité et bien etre

Connaissance meditation bien-être petits bonheurs.
Atya Atya
Articles : 12
Depuis : 24/07/2016

Articles à découvrir

les pierres la "lithothérapie"

les pierres la "lithothérapie"

lorsque nous somme enfants nous avons tous tendance a ramassés les petits cailloux les morceaux de bois et a rêver devant petit bijoux avec les pierres semi précieuse. Il est dit que chacune de ces pierres on des vertus bien spécifique du au magnétismes que notre terre leurs à donné De l'Orient à l'Occident, de l'Arctique à l'Antarctique,
sommeil comptez les moutons

sommeil comptez les moutons

Lorsque nous étions enfants et que nous trouvions pas le sommeil nos parents nous disaient "Va compter les moutons!". Ça marchait par à tous les coups!. Si vous voulez vos endormir facilement il faut éviter certaines choses telles que consommer de la caféine boire ou manger des "existants" ce qui est top sucre de la vitamine c etc. 1h avant d
Décoder le langage du corp.

Décoder le langage du corp.

Notre communication est indispensable mais elle n'est pas limitée aux " mots" elle est de 55% visuel, 38% le ton l'intonation et la vitessede nos phrases il reste au final 7% pour notre vocabulaire tout ça joue énormément darrns la compréhension de ce que nous voulons communiquer avec nos interlocuteurs . Tout ça nous les adoptons aux situati
Les pierres (3)

Les pierres (3)

les pierres semi precieuse Les pierres, après utilisation il faut les recharger . Le nettoyage des pierres se fait en les passant sous l’eau de source. Les laisser reposer dans de l’eau avec un peu de gros sel pendant une nuit vous pouvez aussi les rechargé au soleil ou mieux sous la pleine lune. Le grenat protège tant des blessures que des
La vie en rose.

La vie en rose.

Voici quelques idées pour "choper" quelque moment de plaisirs. Vous oxygénez ainsi votre cerveau. - Vous réveiller plus tard en une journée pluvieuse Si vous vous réveillez avec le son de la pluie qui frappe contre la fenêtre, profitez de votre lit pendant quelques minutes de plus. Vous vous sentirez en sécurité, au chaud et heureuse, avant
Le lâcher prise

Le lâcher prise

le lâcher prise. On entend beaucoup parler du lâcher prise, mais on ne sait pas réellement ce que c'est. Définition : lorsque notre voiture s'obstine à tomber en panne et qu'elle passe plus de temps chez notre garagiste que dans notre garage, ont réfléchi et s'investissent dans des autres moyens de locomotion pour éviter les retards et pert
Hop hop hop dehors les pensée négative .

Hop hop hop dehors les pensée négative .

au revoir les pensées et actions négatives Elles nous empoisonnent la plupart du temps sans que nous nous en rendions compte, nous empêchent de voir le bonheur qui est à porter de notre cœur . Elles obscurcirent nos pensées quotidiennes avec " il faut!" "Je dois" . Mais devons nous vraiment faire ces " obligations" . Il tient à vous de le sa
les Pierres et leurs bienfaits

les Pierres et leurs bienfaits

Comme promis voici la suite du précédent article sur les pierres et leurs bienfaits. Choisir sa Pierre. Je vous conseille d'aller dans les magasins spécialiser plutôt que sur les sites internet pour vous en procurer car vous aurez le commerçant de bon conseil et surtout lorsque vous vous promenez dans les rayons entre les différentes pierres
Les bienfaits du soleil

Les bienfaits du soleil

Ça y et on a sorti nos tenu d'été cette fois ces sur "IL EST LA!" oui le soleil lui qui s'est fait desire cette année; mais qu'apporte-t-il a notre corps? On sait déjà qu'il nous fait sourire et améliore notre moral car il favorise la synthèse de la "serotonime" il nous aide aussi à produire la "mélatonine" qui régule notre rythme biolog
La pleine conscience

La pleine conscience

La pleine conscience est une des nombreuses façons de méditer et surtout l'une des plus simples que nous pouvons exercer quasiment partout. Au travail, à la maison , dans les transports communs, en promenade ( sauf lorsque nous conduisant car notre vigilance est amoindrie). Il suffit simplement d'observer et de ressentir nos gestes quotidiens en