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Eric R.

Eric R.

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Le sport après 50 ans...

Le sport après 50 ans...

J'espère envoyer un message au quinquagénaire qui pense que faire du sport après 50 ans est compliqué.
Eric R. Eric R.
Articles : 7
Depuis : 04/05/2016
Categorie : Sport

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Prom'Swim 2016

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Nager plus de 5 kilomètres... moi qui il y a deux ans n'arrivais pas à enchainer deux bassins de 25 mètres. Me voilà donc rendu avec ma combinaison et mon bonnet au milieu de plus de 300 nageurs dont des nageurs du niveau nationale. Grosse sensation dés le départ, je me règle sur une vitesse de croisière à 2:00 minutes au 100m, enchainant
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Nouvelle aventure dans mon premier Triathlon "S", je n'ai fait que des "L" dans ma jeune vie de triathlète. J'imagine cela très compliqué car très rapide sur le principe. Nous voila dans le sas pour atteindre une première bouée à 80 mètres, je décide donc de partir dans les derniers pour un virage large pour éviter la pagaille. Cela va pa
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Après trois mois d'arrêt de course à pied suite à une blessure, j'ai repris l'entrainement il y a trois semaine. C'est par cette épreuve organisé par le club Niçois ASPTT NICE ATHLETISME que je commence cette nouvelle phase sportive de ma vie. C'est donc avec peu de kilomètre aucune expérience que je prends le départ. Aucun repère, aucun
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