Dernièrement, j'ai visionné plusieurs épisodes du fameux petit castor. une série animée de ma tendre jeunesse. ma fille a adoré et nous avons passé une soirée cinéma assez rigolote entre mère et fille. cependant, j'étais étonnée de voir la violence, l'imprudence et la naïveté du personnage. affrontant des adultes dangereux, escaladan

Le sapin en cocottes ma grand-mère a toujours été une bricoleuse. de la lavette à vaisselle tricotée serrée aux petits bonhommes faits en écailles de peanuts, elle faisait partie d'un club de femmes bricoleuses dont on entend plus vraiment parler. un soir, y'avais une exposition dans le plus petit sous-sol d'église qui soit. ma mère m'y av

Dernièrement, ma fille m'a demandé combien je l'aimait. je lui ai répondu <<gros comme l'univers>> ne sachant pas comment lui expliquer ce que j'éprouve réellement pour elle. je me suis dit qu'il ne fallait surtout pas qu'elle ne sache jamais combien je peux l'aimer. je vous partage donc ma description personnelle de l'amour d'une mère pour s

Tu arrives sans crier gare . je ne m'y attendais pas. soudainement, sans avertir tu me frappes de plein fouet. pourquoi arrives-tu ici, maintenant? pourquoi aujourd'hui? quest-ce que j'ai fait? je me questionne... je ne comprends pas pourquoi tu es de retour. oui, ces temps-ci, je suis plus vulnérable. mais avais-je vraiment besoin de toi pour ven

Assise dans l'herbe humide, sous un pommetier, mes yeux cherche des petits trésors. je glisse mes doigts entre les herbes en essayant de mieux voir le sol. je sens l'humidité de la terre sur le bout de mes doigts. je jette un regard à la fenêtre de la porte d'entrée et j' aperçois ma grand mère qui me guette calmement. je me décide de chang

Difficile de s’imaginer une crise de panique quand on ne l’a jamais réellement vécue. c’est souvent pourquoi les gens ne comprennent pas qu’une crise de panique peut briser une vie. voici un petit texte qui résume, selon mon vécu (un peu romancé quand même), qu’est-ce qu’une crise de panique. une crise de panique, c’est loin d

Depuis l’ouverture du journal d’une anxieuse, il m’arrive souvent de recevoir des témoignages de mes abonnés sur leur vie, leur anxiété. la plupart du temps, j’ai remarqué que ce n’était pas l’anxieux lui-même qui ressentait le besoin de parler mais plutôt son conjoint, sa conjointe ou un membre de sa famille. j’ai alors réal

Messages en souvenir mes doigts glissent de bas en haut sur l'écran. je veux remonter le temps. nos messages défilent et défilent encore. je veux relire du début, du plus lointain possible. c'est en 2015 qu'elle débute. tu avais enfin accepté de te "brancher" à notre univers. tes enfants t'avaient offert un portable. nous pouvions maintenant

C'est un grand jour aujourd'hui. j'avais oublié qu'il arriverait tôt ou tard, ce jour. je te regarde dans le silence étendue dans cette grande bibliothèque. le silence joue un grand rôle dans cet événement. il est en quelque sorte, complice de mes émotions. tu es assise près d'une fenêtre. tes yeux se posent sur un livre. c'est l'histoire

Il m'est arrivée souvent de parler à un membre de ma famille ou a un amis de mon anxiété. un petit cri du coeur ou simplement un besoin de réconfort. sans être méchant, ni même volontairement, ceux-ci m'ont offert mille et un conseil sur la gestion de mon anxiété. -prends un bain; -prends un verre; -tu dois apprendre à bien respirer; -pr