Étirements après une journée de ski.
en cette période de vacances de février beaucoup d'entre vous vont partir dans les stations de sports d'hiver pour profiter des joies de la glisse !! soyez vigilants que vous skiez , surfez , patinez , lugez, raquettez, fondez ... il est important d'avoir un matériel bien adapté ! soyez munis d'un casque