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Valérie V.

Valérie V.

Passionnée par les sciences humaines et la spiritualité, j'essaie de comprendre le monde dans lequel on vit et de montrer des alternatives pour construire un monde meilleur.
Tags associés : spiritualite

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Semita: les sentiers du changement

Semita: les sentiers du changement

Témoignages, conseils, exemples d'actions et analyses pour se changer et changer le monde
Valérie V. Valérie V.
Articles : 8
Depuis : 15/02/2016
Categorie : Environnement & Bio

Articles à découvrir

Mon chemin spirituel et thérapeutique

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Je vous partage mon chemin spirituel et thérapeutique pour témoigner de ce que j'ai vécu et du fait qu'il est possible de se transformer véritablement pour aller vers la paix intérieure. Mon chemin a commencé à l'adolescence vers 13-14 ans. J'ai fait une dépression pendant cette période qui a duré un an, à cause de traumatismes vécus da
Consommer moins de viande (partie 1 : POURQUOI ?)

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Consommer moins de viande et de produits animaux (partie 1 : POURQUOI ?) Aujourd'hui un français mange environ 89 kilo de viande par an, soit trois fois plus que leurs arrières grands-parents. La consommation de viande et de produits animaux à de nombreuses conséquences environnementales et sociales. Nous verrons donc pourquoi cela est utile de
Faire la paix en soi, pour un monde de paix

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Face à toutes ces guerres, ces attentats et cette violence, je me suis demandée, attristée, que faire ? , comme beaucoup j'ai ressenti de l'impuissance. Je me suis alors tournée vers des réponses spirituelles, et je pense la même chose que beaucoup de personnes qui parlent de spiritualité: la paix ou la violence ca commence à l'intérieur d

Faire la paix en soi avec la CNV

Je souhaite vous partager ce que je connais de la Communication Non Violente, un processus que je trouve très efficace pour arriver à faire la paix en soi et ensuite autour de soi. C'est une processus qui a été expliqué par Marshall Rosenberg qui a écrit plusieurs livres dont : "Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs". Ce proces
Consommer moins de viande (partie 2 : Comment ?)

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Consommer moins de viande et de produits animaux : Comment ? Je vais partir de mon expérience personnelle. Je suis en train de diminuer ma consommation de viande parce que j’aimerai que les animaux souffrent moins, que les paysans des pays du sud puissent se nourrir correctement, et que la nature ne souffre plus de l’élevage intensif. Je ne v
Pourquoi ce blog ? Du pessimisme à l'optimisme

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Pourquoi ce blog ? Du pessimisme à l’optimisme. Je lance ce blog pour partager mes réflexions, mes expériences et les expériences d’autres personnes engagées dans un processus de changement et qui agissent pour changer le monde. Car oui je veux changer le monde, c’est ambitieux, idéaliste, peut-être mais je veux un monde meilleur, c’
Ego not bad: bonus en quête de sens

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Un extrait magnifique du documentaire "En quête de sens " sur la spiritualité, qui donne des réponses sur comment découvrir en soi cette liberté, ne plus être soumis au désir et à la peur, comment transformer son ego pour se sentir relié à tout ce qui est. Des interviews d'Aranud Desjardins, de Pierre Rabhi, de Frédéric Lenoir entre aut
Construire un monde meilleur: est-ce possible ?

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Construire un monde meilleur : est-ce possible ? J’ai parfois l’impression que beaucoup de personnes pensent qu’il est impossible de changer les choses, que les personnes qui pensent le contraire et même celles qui font des actions en ce sens sont considérés comme de « doux rêveurs ». Alors oui un monde meilleur, c’est un rêve, mais