L'an passé, j'avais vraiment trouvé cette course très dure, et je m'attendais à beaucoup de difficultés cette année, encore plus du fait que je n'ai pas refait plus de 2h de course à pied consécutives depuis le mois d'août l'an dernier! Un peu d'appréhension donc, surtout à la vue des conditions qui nous attendent, et au weekend très in

JCLC : Jessica, tu participes régulièrement à des courses de montagne appelé KV (Kilomètre vertical), parles nous de cette discipline, à quoi ressemble un KV ? Jessica : La définition d’un KV c’est 1000m de dénivelé positif en moins de 5km… Après en pratique, sur le circuit international, cela va de 1000m de D+ à 3000m de D+ en 9,7

9h ce matin: Top départ! Après un échauffement sous la pluie, non partons avec des conditions météo qui pourraient être pire: il tombe quelques gouttes, mais pour l'instant je me dis que c'est "le temps idéal" pour aller faire une belle sortie longue en Chartreuse! Après plus de 2 km de bitume, c'est parti pour traverser les champs déjà b

Et voilà, on y est! Après plusieurs mois sans compétitions et une blessure au genou qui a modifié quelque peu l'entrainement, c'est avec la tête remplis de doute que je vais partir sur les chemins du Ventoux! Samedi, 13H30: on part pour plusieurs heures de route et laissant malgré nous nos filles derrière nous...vers 17h45, arrivée à Bédo

Tout commence par une belle après-midi à Leukerbad, un petit coin de paradis du Haut-Valais, dans un hôtel 5*!! (Non non, je n'ai pas gagné au loto, mais plutôt eu de la chance à un tirage au sort!!) Piscine à 36°, repas sans gluten mais digne d'un 5*, paysage de rêve.... de quoi faire presque oublié pourquoi je suis là!! Et après une b

L'an dernier à cette période, j'avais déjà couru en janvier lors du trail des Saisies, et j'essayais (en vain!) d'avoir une place pour le trail du Ventoux! Cette année, je n'ai pas remis de dossard depuis le KV de Fully, par choix, pour prendre le temps de me reposer, de m'entrainer, mais aussi de passer du temps avec ma famille... J'aurai bie

En début de saison, on essaye de planifier ses courses sur l'année, moment délicat mais crucial...et il est parfois difficile de choisir entre certaines courses! C'est pour cette raison que j'ai couru le KV et le Cross du Mont-Blanc ce weekend: je n'arrivais pas à choisir l'un ou l'autre, alors j'ai voulu faire les 2, tout en sachant que le 2è

L'attente était longue depuis la trail de Valféjus il y a un mois...Surtout quand la forme revient, vous avez envie de courir!! Mais lorsqu'une semaine avant, les microbes vous envahissent, vous avez 2 options: attendre sagement que cela passe et prier; ou les combattre vigoureusement, à grands coup d'homéopathie, d'huiles essentielles et de s

6h15: réveil difficile après une courte nuit sans vraiment trouver le sommeil... 7h20: Nous remercions "La voûte de Séraphin", chambre d'hôte à Nantes-en-Ratier, pour leur accueil chaleureux, nous avons eu une chambre bien sympathique! Puis c'est parti pour se rendre au départ avec un stress au maximum! 8h20: Briefing, le stress monte d'un c

C'est avec beaucoup de questions et d'appréhension que je quitte la Savoie pour rejoindre la Drôme provençale samedi après-midi... Pas évident de refaire surface après des mois "au fond du trou" en 2016, et un retour à l'entrainement très progressif! Un chouette accueil à Buis-les-Baronnies pour la remise des dossards en fin d'après-midi,