21 jours pour reprogrammer son cerveau! et oui c'est une méthode qui porte ses fruits et en plus à long terme. on dit qu'une habitude s'installe réellement au bout de 3 semaines. alors pourquoi ne pas tenter l'expérience et changer ses mauvaises habitudes. alors un conseil, munissez vous d'un carnet et inscrivez le but que vous désirez atteind

Quand on désire réaliser des buts, on se retrouve souvent dans des situations qui nous sont inconfortables. pourquoi ? et bien il nous faut parfois du temps pour comprendre la manière dont nous avançons vers eux. tantôt plein d'enthousiasme, et tantôt à reculons, la peur venant nous guetter à chaque occasion. on se demande pourquoi certaine

On peut vouloir créer un bonheur pour toujours, se réveiller tous les matins avec joie, mais pourtant il y a des jours, où les vibrations ne collent pas, on essaie de comprendre, mais au fond, il n'y a rien à comprendre, cela fait partie de la vie ! la vie nous en apprend tous les jours, car si l'on savait déjà tout, et bien, il n'y aurait pl

Nous avons tous un enfant intérieur qui réside en chacun de nous. cet enfant, unique et pleins de pouvoirs se cache au plus profond de notre être. souvent délaissé, ignoré et rejeté, il porte pourtant en lui la clé de notre épanouissement à l'âge adulte. la souffrance que nous portons parfois, n'est autre que le manque d'attention que no

Ecrire une nouvelle page, nous en rêvons tous après les expériences auxquelles la vie nous confrontent parfois. cette envie de tout abandonner pour laisser son coeur s'exprimer, se laisser porter par le courant, rien de mieux, quand nous avons passé trop de temps à s'accrocher à des habitudes, des situations voir des personnes qui ne nous per

Voici une boisson dites detox, que je vous conseille ! surtout par cette chaleur, rien de mieux pour vous désaltérer, fraîche, douce, il devient difficile de s'en passer ! 100% naturelle! cette boisson est faite avec : de la menthe fraîche, du concombre, du citron vert. pour cela : couper 1/2 concombre bio de préférence (car on garde la peau)

Je me suis souvent persuadé que le bonheur viendrait frapper à ma porte. un bonheur que j'avais longtemps idéalisé, si j'avais une meilleur voiture, si j'avais plus d'argent, et la liste est longue, pour chacun ! on se persuade que la vie de maintenant n'est parfois pas top et qu'un événement extérieur viendrait chambouler notre quotidien la

Voilà un nouvel article que je désirais écrire depuis, celui d'être enfin soi-même! et oui, on suis parfois des tendances de mode qu'on modifie à peine et puis, on se dit que cela pourrez nous correspondre. on crois ainsi se sentir bien et avoir notre propre style. sauf, que l'on se retrouve toujours à succomber aux dernières tendances que

J'ai décidé de vivre le jour où j'ai pris conscience qu'il y avait au fond de moi une lumière, la mienne, celle que j'allais transportais avec moi et faire en sorte que je puisse puiser en elle toutes mes ressources, mais surtout celle qui allait faire briller ma propre vérité ! on laisse souvent cette lumière s'éteindre malgré nous, mais

Faire le choix de vivre en harmonie est plus facile à dire qu'à faire et oui !!! qui ne rêverait pas de se lever chaque matin dans une harmonie parfaite, une symbiose entre soi et l'énergie positive que l'on pourrait ressentir si nos sens étaient activités comme il se doit ! nos sens qui nous échappent et qui nous laissent souvent dans tout