Heathy cooking - how? the keys: 1) drinking 1l of water min. per day (prepare in advance) 2) not nibbles between meals (exept. sometimes) 3) find healthy recipes (in books, websites, marmitton) - - - - - - - - - - - some ideas or advices to avoid getting a little peckish: - eat some fruits (avocados :-d) - cook some granola barres - drink bouillon

Il y a 2 semaines je soufflais mes 28 bougies. cela fait 3 ans que ce blog existe et en relisant mes postes je n'ai pas l'impression qu'il n'y a pas eu de grands changements depuis. il y a une semaine je me suis faite virée et j'en suis très heureuse. (je ne m'attarderai pas sur le sujet) je me concentre à présent sur mon avenir. je vais de l'a

5 mars 2017 un dimanche, tous les deux tranquilles à l’appart. il est 17h45 et je décide de réaliser une mise au point. depuis septemble 2016 je suis rentrer dans la vie réelle, dans le monde des adultes. résultat, une énorme gifle qui me brûle encore les joues. je pensais conquérir ce nouveau monde facilement tête haute sans embûches.

Free time - couture - cours de tricot et de crochet - réalisation de bijoux - cours de make up - cooking - trouver des idees d'activités (lire, se renseigner, penser, rêver, imaginer, concrétiser) - lire - faire du sport - faire des voyages - avoir des projets

Avoir l’impression d’être submergée par une grosse vague de l’océan. des émotions déstabilisantes cachées derrière cette enveloppe corporelle. a l’aube de mes 30 ans je peux dire que je possède tout ce dont une femme pourrait espérer à minima dans sa vie. un homme beau et d’une gentillesse sans pareil , une villa agréable à vi

Les news: * nouveau job depuis septembre 2019 (bientôt 6 mois) * achat de la maison de nos rêves * conception bébé depuis janvier 2020 <3 beaucoup de changements sont arrivés dans nos vies. j'ai enfin trouvé un boulot serein qui n'engendre aucun stress réel. nous avons dû , en juillet, abandonner notre projet de construction 3 façades et n

Début d'année 2019 , 3 janvier. depuis hier , je suis en cdi dans une entreprise familiale et internationale. un job en import/export qui me sied à merveille. je ne pouvais pas rêver mieux. nous avons signé ,mon jules et moi, pour une nouvelle construction. nous pourrons l'habiter en début d'année 2020. encore une année de patience. l'anné

✨ rêveuse ✨ ambitieuse ✨ indécise ✨ bonne dessineuse ✨ peu sûre ✨ en doute souvent ( de mes choix de vie , de mes décisions) ✨ souvent entrain de me comparer ( moi et ma situation actuelle ) ✨ une personne qui ne va pas jusqu’au bout de mes idées ( jusqu’au boutiste ) ✨ persévérante pour les choses qui me tiennent à c

13 jan 2019, un dimanche matin. ecrire est le moyen le plus efficace pour faire le point sur sa vie. cela aide à éclaircir ses idées floues , à les retranscrire et les rendre plus concrètes que jamais. bilan aujourd'hui: cela fait plus de deux ans que je suis sortie des études et suis rentrée dans le monde professionnel. pourtant aussi forte

1er cycle : janvier 2020 * durée du cycle: 31 jours * ovulation (sure: test ovulation) le 6/01/2020 * love: dim 29 dec -> 6 jan 2ème cycle : février 2020 * durée du cycle: * ovulation (supposée: 5/02/2020) * ovulation (sure: calcul -14j): * love : 30 déc & 1-2-5-6 jan