Pour 6 pers. Ingrédients 1 grand concombre 3 tomates 150 g de feta 1 boîte de thon 1 bouquet de persil ciselé 2 cuill. à s. de jus de citron Huile d’olive Sel, poivre Pour l’assaisonnement : 1 bouquet de persil ciselé 2 cuillères à soupe de jus de citron Huile d’olive Sel, poivre

The American Journal of Clinical Nutrition States a démontré que quatre tasses de thé vert par jour aident à perdre environ 3 kilos au bout de huit semaines. Le thé vert contient un type de catéchine appelé épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG. C’est un phénol naturel et un antioxydant favorisant de nombreuses actions thérapeutiques. Lo

Malgré toute votre bonne volonté à faire du sport, afin de maintenir une bonne forme physique, vous zèle s’éteint quand vous souffrez d’inflammations articulaires. Voici cinq exercices qui vous aideront à soulager vos douleurs au genou en seulement 6 jours. Vos genoux sont soutenus par deux grands groupes musculaires. Le premier est le qu

INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 6 100 g de farine 50 g de gruyère râpé allégé 50 cl de lait écrémé 3 oeufs 125 g de tranches de jambon découenné et dégraissé coupées en lamelles 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère sel, poivre PRÉPARATION PRÉPARATION : 10 MIN CUISSON : 40 MIN Préchauffez le four à 180°C. Mélangez tous

Qu’il soit blanc, rouge ou jaune, l’oignon est incontournable en cuisine. Il accompagne parfaitement plats en sauce, salades ou soupes. Cet aliment est utilisé par toutes les cuisines du monde parce qu’il se prête à toutes les envies. De plus, ses vertus médicinales sont très nombreuses. Voici cinq problèmes de santé qui peuvent être

Si vous avez des dents jaunes qui ont perdu leur éclat, il est toujours possible de les éclaircir. Après le processus de l’éclaircissement, il faut prendre soin des dents pour sourire avec confiance et ne pas les rendre jaunes à nouveau. Le bicarbonate de soude a été utilisé depuis des siècles pour blanchir les dents. Il est le meilleur

L’huile de théier est absolument vitale pour toute la maison, car elle a une multitude d’applications qui peuvent radicalement améliorer la santé de votre famille. Tout à fait naturelle, elle ne présente aucun danger. Découvrez comment cette huile étonnante peut vous être bénéfique, à travers sept utilisations. 1. Anti-verrues nature

INGRÉDIENTS Pour la pâte au chocolat noir : 50 g de chocolat noir 30 g de farine 75 g de beurre 70 g de sucre 1 oeuf 1 c. à café d'extrait de vanille liquide Pour la pâte au chocolat blanc : 50 g de chocolat blanc 30 g de farine 35 g de beurre 30 g de sucre 1 oeuf PRÉPARATION ÉTAPE 1Préchauffez le four à 180°C. ÉTAPE 2-*Préparez la pât

INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 6 1,2 kg de veau maigre pour blanquette 5 branches de persil frais lavées 1 bouquet garni (thym, laurier...) 3 gousses d'ail pelées 1 boite de champignons de Paris 3 cuillères à soupe de vinaigre 2 jaunes d'oeuf PRÉPARATION PRÉPARATION : 20 MIN CUISSON : 120 MIN Dans une cocotte, faites dorer les morceaux de via

Facile à réaliser, se marie avec tout, fait un dessert original que l'on peut transformer à volonté (nappage, coulis, sucre glace...) En savoir plus sur http://www.750g.com/gateau-aux-carottes-r4555.htm#sGvMpZLfZqSzeOiR.99 Nombre de personnes : 8 Difficulté : très facile Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients 20