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Amandine

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La cuisine est une passion pour moi j aime bien aussi créer mes propre recettes

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Amandine Amandine
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Amandine Amandine
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Articles à découvrir

7 Utilisations surprenantes de l’huile de théier

7 Utilisations surprenantes de l’huile de théier

L’huile de théier est absolument vitale pour toute la maison, car elle a une multitude d’applications qui peuvent radicalement améliorer la santé de votre famille. Tout à fait naturelle, elle ne présente aucun danger. Découvrez comment cette huile étonnante peut vous être bénéfique, à travers sept utilisations. 1. Anti-verrues nature
Recette au thé pour perdre 3 kilos

Recette au thé pour perdre 3 kilos

The American Journal of Clinical Nutrition States a démontré que quatre tasses de thé vert par jour aident à perdre environ 3 kilos au bout de huit semaines. Le thé vert contient un type de catéchine appelé épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG. C’est un phénol naturel et un antioxydant favorisant de nombreuses actions thérapeutiques. Lo
Quiche lorraine sans pâte

Quiche lorraine sans pâte

INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 6 100 g de farine 50 g de gruyère râpé allégé 50 cl de lait écrémé 3 oeufs 125 g de tranches de jambon découenné et dégraissé coupées en lamelles 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère sel, poivre PRÉPARATION PRÉPARATION : 10 MIN CUISSON : 40 MIN Préchauffez le four à 180°C. Mélangez tous
Blanquette de veau aux champignons

Blanquette de veau aux champignons

INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 6 1,2 kg de veau maigre pour blanquette 5 branches de persil frais lavées 1 bouquet garni (thym, laurier...) 3 gousses d'ail pelées 1 boite de champignons de Paris 3 cuillères à soupe de vinaigre 2 jaunes d'oeuf PRÉPARATION PRÉPARATION : 20 MIN CUISSON : 120 MIN Dans une cocotte, faites dorer les morceaux de via
Brownies marbrés aux deux chocolats

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INGRÉDIENTS Pour la pâte au chocolat noir : 50 g de chocolat noir 30 g de farine 75 g de beurre 70 g de sucre 1 oeuf 1 c. à café d'extrait de vanille liquide Pour la pâte au chocolat blanc : 50 g de chocolat blanc 30 g de farine 35 g de beurre 30 g de sucre 1 oeuf PRÉPARATION ÉTAPE 1Préchauffez le four à 180°C. ÉTAPE 2-*Préparez la pât
Une boisson à la banane pour brûler la graisse du ventre

Une boisson à la banane pour brûler la graisse du ventre

Vous souhaitez perdre du poids et avoir un ventre plat ? Voici un moyen simple, naturel et rapide pour brûler les graisses du ventre sainement. Le secret ? Régalez-vous et consommez des bananes ! La banane est un des fruits les plus riches en potassium qui aide à renforcer les muscles profonds et éliminer les toxines du corps. Lorsque ce fruit
Verrine au saumon fumé

Verrine au saumon fumé

6 Pers. 15 min 17,68 Facile INGRÉDIENTS 200 g de saumon fumé 300 g de fromage blanc battu le jus d'un citron 2 à 3 brins d'aneth 6 minis blinis sel, poivre du moulin PRÉPARATION ÉTAPE 1 Dans un grand bol, mélangez le fromage blanc battu, le citron, un peu de sel et quelques tours de moulin à poivre. ÉTAPE 2 Lavez les brins d'aneth, sèchez-
6 Solutions diététiques pour combattre les allergies printanières

6 Solutions diététiques pour combattre les allergies printanières

Au printemps, la promesse des fleurs et des températures plus chaudes peuvent se traduire par des yeux larmoyants, la difficulté à respirer ou un nez qui coule. Beaucoup de personnes souffrant d’allergies printanières ignorent qu’elles peuvent la combattre grâce à ce qu’elles mangent. Vous devez juste commencer tôt et ne pas laisser la
5 Exercices pour soulager la douleur au genou en 6 jours

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Malgré toute votre bonne volonté à faire du sport, afin de maintenir une bonne forme physique, vous zèle s’éteint quand vous souffrez d’inflammations articulaires. Voici cinq exercices qui vous aideront à soulager vos douleurs au genou en seulement 6 jours. Vos genoux sont soutenus par deux grands groupes musculaires. Le premier est le qu
Astuce naturelle pour blanchir vos dents à la maison

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Si vous avez des dents jaunes qui ont perdu leur éclat, il est toujours possible de les éclaircir. Après le processus de l’éclaircissement, il faut prendre soin des dents pour sourire avec confiance et ne pas les rendre jaunes à nouveau. Le bicarbonate de soude a été utilisé depuis des siècles pour blanchir les dents. Il est le meilleur